Август 2018 ( Посмотреть полный архив )
Сентябрь 2018 ( Посмотреть полный архив )
- Дворец спорта «Надежда» сегодня:
- Кубок России по волейболу среди мужских команд пройдет в Серпуховском районе
- «Наш лес. Посади своё дерево» 2018
- Внимание!
- Кубок России по волейболу
- Занятия в детском бассейне
- Набор в новые группы плавания
- Открытый Кубок Молодёжного парламента
- Аренда
- Приглашаем на занятия каратэ
- Идет набор в секцию футбола
- Набор детей в секцию большого тенниса
- День открытых дверей 2018
Октябрь 2018 ( Посмотреть полный архив )
- «Добрый час» во Дворце спорта «Надежда»
- Приглашаем на занятия аэробикой во Дворец спорта «Надежда»!
- Приглашаем детей на занятия пауэрлифтингом!
- Приглашаем детей на занятия теннисом в утреннюю группу!
- Расписание свободного плавания в большом бассейне Дворца спорта «Надежда»
- Фестиваль айкидо во Дворце спорта «Надежда»
- Наш спортсмен!
- Открытый Фестиваль Айкидо
- Приглашаем на аэробику и аквааэробику!
- Онлайн трансляция Кубка России по волейболу
- Кубок России по волейболу среди мужских команд
- «Формула ГТО «ЗОЛОТАЯ ПРОБА» 2018
Ноябрь 2018 ( Посмотреть полный архив )
- В ритме танца
- 24-25 ноября в г.Истра состоялся Чемпионат и Первенство Московской области по армрестлингу
- Не до сантиментов...
- Ура! Билеты на Новогодние ёлки уже в продаже!
- Новогодние ёлки во Дворце спорта «Надежда»!
- 6-ой тур Чемпионата России по волейболу среди мужских команд суперлиги «Факел» (Новый Уренгой) и «Кузбасс» (Кемерово)
- Бойцы ММА сразятся в Серпуховском районе
- Дворец спорта «Надежда»: Ёлка Главы Серпуховского района
- Наши победы на главном Чемпионате года!
- «Трезвый синдикаТ»
- Веселись, пока молодой!
- На площадку приглашаются…
- Танцевальная феерия в «Надежде»
- Бойцы ММА сразятся в Серпуховском районе
Январь 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Приглашаем всех желающих!
- Панкратион - универсальный вид боевых искусств
- «ФАКЕЛ» - «Нова» - 3:0
- Приглашаем в ФОК «Русский медведь» на женские соревнования по боксу!
- Панкратион в «Надежде» 26 и 27 января
- Пятьдесят на пятьдесят
- В «Надежде» играла музыка!
- Результаты турнира «Зимний кубок Ока-дэнс 2019»
- Приглашаем 12-15 января на волейбол!
- Приглашаем на «Кубок Oka-dance 2019»!
Февраль 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Наши спортсмены приняли участие в Первенстве Московской области по классическому жиму лежа
- Изменения в расписании у тренера Карповой Светланы
- Сертификат в подарок!
- Состоялся первый муниципальный этап зимнего фестиваля Московской области по ГТО
- ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!
- Наши «крохи» - наши победы!
- Кислород творит чудеса!
Март 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Чтобы жить - надо жать!
- Снова на связи!
- С 29 марта наш детский бассейн работает в обычном режиме!
- Объявляем дополнительный набор детей на групповые занятия по плаванию!
- 23 марта в Серпухове во Дворце спорта «Надежда» состоялся вечер профессионального бокса
- С 30 марта по 30 апреля состоится весенний месячник благоустройства
- Первый матч плей-офф «ФАКЕЛ» сыграет в Новом Уренгое 6 апреля
- 20-23 марта в Екатеринбурге состоялся 29-й Чемпионат России по армрестлингу
- !Отмена занятий!
- Профессиональный бокс во Дворце спорта «Надежда»
- «ФАКЕЛ» - серебряный призер Молодежной лиги!
- «Весенние скакалочки»
- Соревнования по большому теннису в Обнинске
- 10 марта Дворец спорта «Надежда» собрал более 30 теннисистов
- ВНИМАНИЕ
- Уважаемые граждане!
- Первенство России по классическому пауэрлифтингу среди юниоров, г. Москва, 28 февраля - 2 марта.
- 2 марта г. Богородицке Тульской области состоялся Открытый турнир по художественной гимнастике «Весенние звездочки»
- Внимание: отмена занятий
Апрель 2019 ( Посмотреть полный архив )
- График работы в праздники
- 28 апреля в ДК «Россия г.Серпухов состоялись соревнования по Косики Каратэ «18 Первенство городского округа Серпухов»
- Госавтоинспекция городского округа Серпухов присоединилась к масштабной акции
- Подписывайтесь на официальные группы г.о.Серпухов в социальных сетях!
- Наши спортсмены лучшие!
- Спортивные танцы на колясках
- Турнир по художественной гимнастике «Весенняя капель»
- Волшебный мир танца - это искусство без границ
- Даааа! Парни сделали это!
- XVIII Спартакиада по плаванию
- В связи с проведением городской спартакиады трудящихся по плаванию 14 апреля с 10.00 до 15.00 большой бассейн не работает
- Утро начинается...
- Кубок Московской области по классическому пауэрлифтингу в Мытищах
- 7 апреля в г.Обнинск состоялся Турнир по теннису 10S в категории «Красный мяч»
- Юбилейный 30-го Кубок Федерации косики каратэ России в Долгопрудном
- Продлена весенняя акция «Худеем без диет» до 14 апреля
Май 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Солнечная акция от фитнес-территории Дворца спорта "Надежда"
- Чемпионат Серпухова по футболу во Дворце спорта "Надежда"
- День России - в историческом сердце нашей страны!
- 25 мая 2019 года во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый детский турнир по каратэ (WKF) «Первые шаги»
- Дополнительный набор в секцию большого тенниса
- «ДАЧА»
- Важная информация для посетителей свободного плавания
- «Жемчужинки Оки 2019»
- Открытый чемпионат г.о.Подольск по армрестлингу
- Изменения в расписании занятий аквааэробики и аэробики у тренера Карповой Светланы
- 11 мая в г.Щёлково Московской области прошло Открытое Первенство и Чемпионат Щёлковского муниципального района по каратэ (WKF)
- Информация для посетителей аква- и аэробики
- II спартакиада боевых единоборств в Туле
Июнь 2019 ( Посмотреть полный архив )
- 3 и 4 июля бассейны будут закрыты!
- Наш чемпион в турнире по ММА!
- В Серпухове пройдет этап Кубка России по лыжероллерам
- Теннис - игра для любого возраста!
- Тренер в отпуске
- 1 июня в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» состоялись соревнования по плаванию, посвященные празднованию Дня защиты детей
- 1 июня в Принарском парке прошёл праздник, посвящённый Дню защиты детей
- Праздничная акция в фитнес-территории Дворца спорта "Надежда"
- Теннисисты Дворца спорта «Надежда» отметили День защиты детей своими победами
Июль 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Ты от фитнеса устала?
- Вниманию активистам спорта и здорового образа жизни!
- Аквааэробика - лучший способ оставаться в форме!
- Summer Velo Cup
- Не поиграть ли нам в футбол?!
- Розыгрыш - сертификат в подарок!
- ZARAYSK BISON RACE
- Роман Терюшков: «Золотой знак ГТО поможет поступить на бюджетные места в вузы»
- Подарочные сертификаты!
- С 1 сентября родители смогут оплачивать детские кружки и секции с помощью электронного сертификата
- «Серпуховская футбольная Высшая лига»
Август 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Аквааэробика - отмена утреннего занятия
- Полюбить и принять себя проще вместе с Аквааэробикой
- Открыт набор в секцию по большому теннису
- Набор в секцию по футболу
- Художественная гимнастика – спорт грации!
- Бассейны временно не будут работать
- Открыт набор для новичков
- Тренажёрный зал 25 августа работает до 16 часов
- Запись в группы для новичков
- Концертное шоу «DIVA» Ани Лорак
- Ярмарка мастеров в Принарском парке
- Открыт набор в группу "Zumba Fitness"
- Успей до осени!
- "День физкультурника"
- Изменение в расписании по аквааэробике/аэробике у Карповой Светланы
- День физкультурника 2019
Сентябрь 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Фитнес - территория - место спортивных побед
- А у нас - осенняя акция: спешите принять участие!
- Оригинальный подарок родным и друзьям - легко
- Открыт набор в школу смешанных боевых искусств "ПАНКРАТИОН"
- Каждый вторник - Zumba_Fitness
- Всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу в «Царьграде»
- Концертное шоу «DIVA» Ани Лорак
- Запись в группы спортивных танцев продолжается!
- Закрыто по техническим причинам
- 14-15 сентября на кортах Дворца спорта «Надежда» прошли теннисные турниры
- Открытая тренировка по армрестлингу
- Важная информация!
- После рабочего дня идем заряжаться энергией и позитивом!
- Детский смех, брызги воды и море улыбок наполняют малый бассейн Дворца спорта "Надежда"!
- Набор в утренние группы малого бассейна
- Начни заниматься спортом осенью!
- Нам рано жить воспоминаниями!
Октябрь 2019 ( Посмотреть полный архив )
- 1 ноября отмена занятий у Олеси шутко
- С днём тренера 2019!
- 30 октября - День Тренера
- STRETCHING по пятницам (20:00)
- Радостная новость для посетителей малого бассейна!
- Фитнес-территория Дворца спорта «Надежда» объявляет набор в секции по следующим направлениям:
- Ищешь работу в спортивной отрасли Московской области?
- Интервальный тренинг по вторникам в 11:00
- Силовая тренировка от Олеси Шутко
- Первенство Московской области по армрестлингу в Протвино
- Спортивные бальные танцы — это спорт и искусство одновременно
- Функциональные тренировки во Дворце спорта "Надежда"
- Фитнес-территория Дворца спорта "Надежда"
- Оздоровительный комплекс "Душ Шарко+ФитоСауна"
- Важная информация для посетителей малого бассейна Дворца спорта «Надежда»
- Приглашаем всех любителей волейбола!
- Чемпионат Центрального Федерального округа Федерации пауэрлифтинга России по жиму лёжа в Брянске
- Программа "Добрый час"
- Аквааэробика - лучший способ оставаться в форме
- 6 октября во Дворце спорта «Надежда» состоялось шоу «DIVA» Ани Лорак
- Всем известно, что в сутках - 24 часа, а команда Макса Исаева находит время для тренировок в фитнес-территории Дворца спорта «Надежда»
- 6 октября работаем до 17:00
- 29 сентября в ДК «Россия» состоялся турнир по каратэ-до
- Открыт набор в секцию по каратэ
- Серпуховский марафон - 5 октября
- Юбилейный концерт отделения по танцевальному спорту "Нам 10 лет"
Ноябрь 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Открытие новой оздоровительной секции: "Взвешенные дети"
- Новогодние ёлки во Дворце спорта "Надежда"
- ВНИМАНИЕ!
- 31-й Чемпионат России по косики каратэ в Туле
- Новогодние ёлки в «Надежде»!
- Танцуем всей семьёй!
- С 31 октября по 4 ноября состоялся Чемпионат Мира по армрестлингу в Болгарии
- ВНИМАНИЮ любителей аэробики и авкааэробики!
- 3 ноября в Серпухове в ДК «Россия» прошёл турнир по каратэ-до (ката)
Декабрь 2019 ( Посмотреть полный архив )
- Аквааэробика и аэробика в праздничные дни!
- График работы Дворца спорта в праздники
- Сертификат в подарок!
- 22 декабря состоялся турнир по каратэ в ДК «Россия»
- 24 и 25 декабря - предновогодние FITNESS-PARTY в ДC «Надежда»
- Приглашаем на предновогодние мероприятия!
- Наши спортсмены выступили на открытом Кубке Калужской области по армрестлингу
- Сначала на треню, а уж потом пятница!
- Сеансы баротерапии временно недоступны
- Информация для посетителей большого бассейна на 14 декабря
- Спортивный форум "Живу спортом"
- Концерты января во ДС "Надежда"
- «Приключения маленькой звёздочки» со 2 по 6 января во Дворце спорта «Надежда»
- ❄Зима - не время расслабляться! В "Надежде" - можно подкачаться!
- Открытый турнир по теннису «Зимний эйс»
- Новогодние ёлки во Дворце спорта "Надежда"
- Изменения в расписании большого бассейна на 8 декабря
- Занятия для пенсионеров в тренажёрном зале Дворца спорта "Надежда"
Январь 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Серпуховские участники Губернаторской программы «Активное долголетие» совершили туристическую поездку
- Встреча с начальником Управления физической культуры и спорта состоится 31 января
- Открыт набор в группы плавания раннего развития
- «Лучшая площадка для соревнований и не только!»
- Магазин спортивного питания во Дворце спорта «Надежда»
- Открыта ВАКАНСИЯ во Дворце спорта "Надежда"
- 25 и 26 декабря Дворец спорта "Надежда" открыт для вас до 18:00
- Объявляем дополнительный набор мальчиков и девочек 4-5 лет в группы по танцевальному спорту!
- Мастер-класс по художественной гимнастике от заслуженного мастера спорта России Веры Бирюковой
- 12 января в ДК «Россия» г.Серпухова прошёл Открытый турнир каратэ
- После праздников-в спортзал!
- Открыт дополнительный набор в секцию тенниса
- Приглашаем отметить «Старый Новый год»!
- «Снежинка-2020»
- Большой бассейн Дворца спорта «Надежда» 7 января с 13:00 до 16:00 будет закрыт
- «Снежинка-2020»
- И вот наступил Новый год!
Февраль 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Мастер-классы 4 и 5 марта состоятся во Дворце спорта "Надежда"
- 23 февраля в Венёве состоялось первенство Тульской области по каратэ среди юношей и девушек
- Во Дворце спорта «Надежда» 22 февраля состоялся Открытый турнир по настольному теннису
- 23 февраля бассейн работает до 16:00
- "СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ" в ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ ДВОРЦА СПОРТА "НАДЕЖДА"
- Акция ко Дню защитника Отечества с 17 по 23 февраля
- Турнир по спортивной борьбе панкратион «Честь Воина»
- 16 февраля в ДК «Россия» г.о.Серпухов состоялся Открытый турнир по карате-до, посвященный Дню защитника Отечества
- Областной мастер-класс по танцам с участием с участием кубинского танцора Вивес Родригеса
- Барокамера возобновляет свою работу!
- Близится главный мужской праздник – День Защитника Отечества
- VII детский фестиваль по художественной гимнастике «КРОХА-2020» состоялся 8 февраля в городе Озёры
- «ГТО. Плавание - не спорт, а жизнь»
- Во Дворце спорта «Надежда» состоится мастер-класс виртуоза латинских танцев Виваса Родригеса из Кубы
- 8 февраля в г. Зеленоград прошел Турнир «KARATE CUP EVOLUTION»
- 10 февраля с 15:00 до 17:00-ограничение работы большого бассейна
- «ТЕПЛО» – самый душевный фестиваль в году!
Март 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Tabata Protokol от фитнес-инструктора Дворца спорта «Надежда» - Олеси Шутко
- Когда вся семья в спорте, да ещё и тренируются совместно - каникулы пролетят незаметно!
- Режим самоизоляции из-за коронавируса не избежал и спортсменов
- Регулярные тренировки дома у секции каратэ Дворца спорта «Надежда»
- Время, которое ты можешь посвятить себе!
- Рекомендации от тренера секции по футболу Дворца спорта «Надежда» Пастушенко Тимура Евгеньевича:
- Серия упражнений с пояснениями для выполнения домашней работы от тренера секции тенниса во Дворца спорта «Надежда» Поздеевой Анны
- Флешмоб #ЖивуСпортомдома от инстуктора по плаванию Алексея Казакова!
- Карантин или Тренируемся дома,чтоб не потерять форму!!!
- Тренировки на свежем воздухе возможны и рекомендованы, но только при соблюдении мер предосторожности:
- «Нам не страшен вирус» или «Где тренироваться, если временно не работаем?»
- ВНИМАНИЕ!
- Занятия по проекту "Активное долголетие" приостановлены
- 15 марта во Дворце спорта «Надежда» состоялся Турнир по большому теннису «Золотой эйс»
- Открытый турнир по карате-до (КАТА), посвященный Международному женскому дню 8 марта
- 8 марта в Москве состоялся Открытый клубный турнир по художественной гимнастике «Золотые звёздочки – Весна 2020»
- С 12 марта-малый бассейн в работе!
- Весна - время худеть активно!
- 9 марта состоялся турнир по волейболу во ДС "Надежда"
- 9 марта в г. Щелково Московской области прошел XII открытый детский турнир по каратэ (WKF) «Первые шаги»
- 10 -11 марта малый бассейн не работает
- 8 марта ДС "Надежда" работает с 8:00 до 21:00
- Турнир по волейболу,посвящённый памяти Георгия Васильевича Лежачёва
- Гусов Александр - лучший!
- 1 марта в г.о. Серпухов в бассейне Дворца спорта «Надежда» прошли соревнования по плаванию спортшклоы «Зубрёнок»
- Сеансы в фитобочке временно недоступны
- 1 марта состоялось Открытое первенство в пос. Мосрентген (г. Москва) по художественной гимнастике «Солнечный круг 2020»
- Соревнования по плаванию спортивной школы «Зубрёнок» под названием «Ура! Масленица!»
Апрель 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Самоизоляция или Как трансформировать свой дом в территорию спортзала или даже мини-бассейн
- Просыпайся вместе с нами и воспитанником секции плавания - Артёмом Тачкиным!
- Начать тренировку лучше с качеств, которые требуют свежести организма
- Для чего нужна разминка перед тренировкой?
- В режиме самоизоляции поддержанием своей физической формы поделились Злата и Богдан
- https://ds-nadezhda.ru/5929-2/
- Фитнес-инструктор Дворца спорта «Надежда» Олеся Шутко предлагает комплекс упражнений
- Общие укрепляющие упражнения, направленные на улучшение физической формы пловца в исполнении Чебыниной Агнии
- Комитет по туризму проводит конкурс фотографий «Винтажное Подмосковье»!
- Тренируемся всей семьёй
- Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке
- В нынешней ситуации не очень хочется терять свою форму
- Физические тренировки с этим спортивным приспособлением помогут нарастить мышечную массу
- Физическая подготовка способствуют развитию координации движений и дают нагрузку мышцамног,спины,живота, улучшают кровообращение
- #спасибоврачам
- Истинная цель искусства каратэ - не победа или поражение, а становление характера сильной личности!
- Пауэрлифтинг является силовым видом спорта, в котором атлеты соревнуются в жиме штанги лёжа
- Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде
- Мы помним Мы гордимся!
- Эти упражнения подойдут большинству занимающихся каратэ
- Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде, но и благодаря дополнительным тренировкам на суше
- Для спортивных занятий дома важно подготовить совместно со своим инструктором график упражнений
- Обучиться каратэ спорта в домашних условиях хоть и не просто, но вполне возможно
- Танец может быть и искусством, и спортом
- Большой теннис является уникальной игрой
- Домашнее задание от инструктора по плаванию Павла Арустамян, 20 апреля
- Домашнее задание от инструктора по теннису Поздеевой Анны
- Упражнения для занятий дома от инструктора по теннису Поздеевой Анны
- Домашнее задание от инструктора по художественной гимнастике Родченковой Юлии
- Домашнее задание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Балыневой Елены
- Для того, чтобы тренироваться дома правильно, необходимо выработать привычку делать это регулярно
- Волейбол считается одной из самых популярных игр, в него играют во многих странах мира
- Существует очень много программ для тренировок в домашних условиях, нацеленных на разный результат
- Упражнения на суше помогают занимающемуся плаванием достичь лучшего спортивного результата
- Выполнение домашнего задания по волейболу от инструктора по волейболу Дворца спорта «Надежда» Грачёвой Ирины
- Единственное, что не имеет право исключить пловец из своей физической активности на суше - это разминка
- Для тех, кто ставит для себя цель оставаться в подтянутом теле, должен уделять особое внимание тренировкам дома
- В этом году не будет конкурса песни Евровидение
- В Москве и Московской области начинает действовать пропускной режим
- В условиях непростой эпидемиологической обстановки просим вас воздержаться от ненужных прогулок и вопреки теплой весенней погоде оставаться дома
- Видеоуроки по теннису от инструктора Дворца спорта «Надежда» Анны Поздеевой. Занятия дома. Часть 3
- Новый комплекс упражнений на дыхание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Чекальниковой Лидии
- Видеоуроки по теннису от инструктора Дворца спорта «Надежда» Анны Поздеевой (занятия дома). Часть 2
- Секция тенниса Дворца спорта «Надежда» - это ежедневное пополнение тренировок от тренера секции Поздеевой Анны
- Регулярные домашние тренировки у воспитанников секции армрестлинга по рекомендациям тренера Александра Гусова
- Домашнее задание от Елены Балыневой, инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда»
- Главное во время домашней тренировки - это провести время продуктивно
- Армрестлеры Дворца спорта "Надежда" тренируются дома
- Слышать ритм и держать темп очень важно для танцующего
- Начинать тренировку лучше всего с разминки
- Силовой тренинг от фитнес-инструктора Дворца спорта «Надежда» Олеси Шутко
- Привыкайте к новизне: Все занятия - ОНЛАЙН!
- Домашнее задание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда»
- Домашнее задание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Лидии Чекальниковой
- Спорт - занятие для сильных и целеустремленных людей
- Футболисты должны быть развиты физически во всех возможных смыслах
- Ежедневные домашние тренировки у секции художественной гимнастики Дворца спорта «Надежда»
- Философия каратэ весьма обширна и сложна
- Zumbaманы, для вас ZUMBAфитнес!
- Художественная гимнастика. Домашнее задание
- Эпидемия коронавирусной инфекции и вынужденная изоляция - не повод забрасывать тренировки
- Продолжаем укреплять здоровье наших детей, а именно для тех, кто занимается плаванием во Дворце спорта «Надежда»
- Зарядка для поддержания спортивной формы
- Ежедневные занятия каратэ во время карантина дома со своей семьёй
- Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке
- Ни под каким предлогом не позволяйте себе пропускать тренировки!
- Мотивация заниматься спортом дома во многом зависит от выбранного вида спорта
- Миронова Надежда. Имитационные упражнения кроль на груди, баттерфляем и брассом
- Теннис дома. Каждый день.
- Семейный комплекс домашних тренировок от Светланы Карповой
Май 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Дворец спорта «Надежда» запускает спортивный онлайн-конкурс «Золотая ракетка», посвящённый Дню защиты детей. I тур
- Домашнее задание от инструктора по каратэ Трофименко Марии
- Домашняя тренировка должна начинаться с максимально простых движений, которые не смогут навредить
- Соревнования по ОФП на гибкость
- Можете тренироваться хоть весь день
- Домашние тренировки способствуют поддержке здорового образа жизни, физической активности, жизненного тонуса
- Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде, но и благодаря дополнительным тренировкам на суше
- Вот уже больше месяца мы находимся в режиме самоизоляции
- Футбольный фристайл «Воля к Победе»
- Самоизоляция – залог безопасности. Но работу над собой никто не отменял!
- Тренировать своё тело в режиме самоизоляции необходимо и полезно!
- Видеотренировка от инструктора по теннису Поздеевой Анны
- Создаём психологический настрой, который позитивно скажется на результатах тренировки!
- «Планка - испытай себя» продолжается в исполнении инструктора тренажёрного зала Максима Исаева
- Тренироваться с семьёй очень даже позитивно и полезно
- Дорогие жители городского округа Серпухов!
- «Планка - испытай себя» продолжается в исполнении инструктора тренажёрного зала Георгия Брыкина
- Заскучали по тренировкам?
- Онлайн соревнования по ОФП, посвящённые 75-летию Победы в Великой Отечественной войне
- Коронавирус внёс коррективы в нашу относительно спокойную и размеренную жизнь
- Разминка после выходных от инструктора по теннису Дворца спорта «Надежда» Поздеевой Анны
- Перед каждой тренировкой делайте разминку
Июнь 2020 ( Посмотреть полный архив )
- 1 июля Дворец спорта «Надежда» возобновляет работу
- В режиме изоляции отдыхают!
- Возможно ли при помощи каратэ научиться самообороне? Несомненно!
- 22 июня 1941 года – одна из печальных дат в истории страны
- 2 тур спортивного онлайн-конкурса Дворца спорта «Надежда» - «Золотая ракетка»
- Поправки в Конституцию РФ
- Российская Федерация является наследницей великой державы, Союза Советских Социалистических Республик, и связь наша неразрывна и нерушима
- Конституция, как карта, показывает, куда движется Россия
- В каратэ выделяются три главных фактора: сила, скорость и техника
- С 16 по 21 июня в рамках акции «Тот самый первый день войны» состоится онлайн-конкурс рисунков
- 21 июня состоится 2 тур онлайн-конкурса «Золотая ракетка», посвящённый Дню медицинского работника
- Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк
- Онлайн-конкурс по ОФП по плаванию, посвящённый Дню России
- Если ваш ребёнок по-настоящему увлечён и развивается как спортсмен и каратист, то для него очень важны ежедневные домашние тренировки
- Онлайн-забег «Живу Спортом»
- Приглашаем всех жителей городского округа Серпухов принять участие в праздновании Дня России в онлайн-формате!
- В тренировках по каратэ самое главное то, что они способствуют развитию «взрыва», «взрывной силы»
- Тело человека нуждается в постоянном движении
- Мир глазами гимнастики
Июль 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Все на футбол! Открыт набор в секцию с 3 августа.
- "Душ для души"
- Открыт набор в секцию пауэрлифтинга.
- Время играть в теннис!
- Встречай август вместе с Zumba_Fitness
- 25 и 26 июля на грунтовом корте Дворца спорта «Надежда» состоялось летнее открытое Первенство г.о. Серпухова по большому теннису
- Место, чтобы согреться и душой и телом
- Тренировка бойцовского клуба "Кремень", посвящённая Международному дню бокса
- С Международным днём бокса!
- Можно ли отдыхать от спорта во время отпуска?
- Баротерапия временно недоступна для посетителей
- Групповые занятия по аква/аэробике у инструктора Олеси Шутко начнутся с 3 августа
- Идеальное время действовать НАСТУПИЛО СЕЙЧАС!
- Дворец спорта "Надежда" оборудован для маломобильных групп населения
- Выставка творческих работ «Моя дружная семья»
- Аренда футбольного поля
- Сегодня - ПОНЕДЕЛЬНИК! Ты обещал себе начать новую жизнь? Пора действовать!
- Философия каратэ сложна и многогранна
- Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» городского округа Серпухов возобновляет свою деятельность со 2 июля 2020 года
Август 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Групповые занятия по аэробике и аквааэробике возобновляются
- Изменен график работы тренажерного зала на сентябрь
- "Взвешенные дети"-открыт набор в секцию
- ВЕДЁТСЯ НАБОР В ГРУППЫ
- Летний спортивный выходной состоялся 22 августа во Дворце спорта «Надежда» - солнечный праздник Дня открытых дверей!
- Запись в группы обучения по плаванию стартует с 22 августа
- 19 августа отмена тренировок по аква и аэробике
- ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ во Дворце спорта «Надежда» состоится 22 августа
- 8 августа - День физкультурника!
- В рамках регионального партийного проекта «Старший брат» 16 августа на футбольном поле Дворца спорта "Надежда" прошла показательная тренировка на свежем воздухе по тайскому боксу
- С 11 по 15 августа большой бассейн Дворца спорта не работает
- 5 августа во Дворце спорта «Надежда» прошло спортивное мероприятие, посвящённое Всероссийскому дню физкультурника
- Оплата абонементов фитнес-территории производится на 1 этаже
- АЭРОБИКА и АКВААЭРОБИКА во Дворце спорта «Надежда»
- Расписание с ограничением времени в тренажёрном зале
- Плавание — это замечательный способ оставаться в форме!
- 3 августа во Дворце спорта «Надежда» прошло спортивное мероприятие, посвящённое Всероссийскому дню физкультурника
- 1 августа в сквере Дворца спорта «Надежда» состоялось открытое занятие на свежем воздухе по программе Zumba-fitness, посвящённое Дню физкультурника
Сентябрь 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Будьте внимательны к своему здоровью! Сезон гриппа - время сделать прививку!
- Важная информация по "Активному долголетию" !
- 26 сентября во ДС Надежда состоялся турнир МАУ ДС НАДЕЖДА по армрестлингу
- Малый бассейн Дворца Спорта Надежда работает в обычном режиме!
- Изменения в график работы тренажёрного зала
- Открытый турнир по КАТА, посвященный Дню города Серпухова"
- 19 сентября в парке им. Олега Степанова секция большого тенниса Дворца спорта «Надежда» под руководством инструктора Поздеевой Анны провела открытую тренировку
- 20 сентября во Дворце спорта «Надежда» состоялось личное Первенство г.о. Серпухов по настольному теннису среди юношей и девушек
- Сотрудники Дворца спорта «Надежда» посетили Всероссийский форум «Живу спортом», который состоялся 16 сентября в Москве
- «Сохраним лес»: приглашаем на акцию!
- ФИТНЕС КАЖДЫЙ ДЕНЬ
- С 1 июля 2017 года с письменного согласия пациента листок нетрудоспособности может быть сформирован в форме электронного документа
- График тренажёрного зала на сентябрь изменён
- Малый бассейн временно не работает
- НАБОР НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПЛАВАНИЕМ-ПРОДОЛЖАЕТСЯ
- Тренировка по теннису
- Товарищеская игра по футболу
- "Не стареют душой ветераны"
- Награждены инструкторы по физической культуре Дворца спорта "Надежда"
- СЕРПУХОВСКИЙ МАРАФОН 2020
- Открыт набор в секцию пауэрлифтинга
- Скульптор вашего тела - наша оздоровительная услуга "Душ Шарко"
- В сентябре 2020 года на территории городского округа Серпухов проводится антинаркотический месячник
- Открыт набор в секцию детского фитнеса
- Открыт набор секцию футбола во Дворце спорта "Надежда"
- Осторожно! Подростковый суицид!
Октябрь 2020 ( Посмотреть полный архив )
- 31 октября большой бассейн не работает в период с 11.00-16:00
- Со 2 ноября возобновляются тренировки с фитнес инструктором Олесей Шутко
- Поздравляем с Днём тренера!
- 31 октября изменения в графике работы тренажёрного зала
- 29 октября состоялось занятие по аквааэробике по направлению "Aqua Interval"
- ОТКРЫТА ЗАПИСЬ В ГРУППУ НОВОГО НАПРАВЛЕНИЯ "BODY STRONG"
- Отмена тренировок у инструктора Олеси Шутко
- Санитарная обработка в бассейнах
- Изменения в режиме работы тренажёрного зала
- Уважаемые посетители занятий по аэробике и аквааэробике по понедельникам средам и пятницам!
- Открыт дополнительный набор на ПАНКРАТИОН
- 18 октября в СК «Русский медведь» состоялось Первенство ЦФО по косики каратэ
- Субботник по благоустройству сквера Дворца спорта «Надежда»
- График работы тренажёрного зала на 19 октября
- Надень маску!
- В фитнес-территории Дворца спорта «Надежда» проводятся тренировки для детей с 8 лет
- Занятий по аэробике и аквааэробике у инструктора Олеси Шутко отменяются с 14 по 20 октября
- Отмена групповых занятий (аэробика, аквааэробика) у Светланы Карповой
- Приглашаем детей на занятия по спортивно-бальным танцам!
- МАСКА - лучший способ защитить себя от вируса
- Роспотребнадзор подготовил комплексные специализированные программы обучения, необходимые для формирования осознанного подхода к вопросам питания
- Сотрудники МАУ ДС "Надежда" приняли участие в месячнике по уборке территории городского округа Серпухов и присоединились к общегородскому субботнику
- Важная информация для посетителей тренажерного зала!
Ноябрь 2020 ( Посмотреть полный архив )
- Отмена тренировок по аэробике по вторникам, четвергам и субботам
- АКВААЭРОБИКА - твой шаг к укреплению здоровья, подтянутой фигуре и отличному настроению?
- Оплата абонементов фитнес-территории производится снова в тренажёрном зале
- Антибиотики отрицательно влияют на лечение COVID-19
- Онлайн-турнир по каратэ ката «Никто кроме нас»
- 8 ноября в г. Новомосковск Тульской области прошло Открытое первенство по каратэ
- Ну что, бегом за счастьем?
- Новые победы спортсменов дворца спорта "Надежда"
- Душ Шарко - популярная оздоровительная гидротерапевтическая процедура.
- Отмена групповых занятий с 5 по 12 ноября у инструктора Светланы Карповой
- 3 ноября групповое занятие по аквааэробике начнётся в 19:00
- График работы тренажёрного зала на ноябрь
Декабрь 2020 ( Посмотреть полный архив )
- График работы Дворца спорта "Надежда" в праздничные дни.
- 27 декабря в г. Щелково прошло Новогоднее Первенство МБУ ГОЩ «Спортивная школа олимпийского резерва» по каратэ
- 26 декабря в г. Тула прошёл Межрегиональный турнир по каратэ (WKU) «Кубок ТНБ»
- «Факел» показал характер и вырвал победу у «АСК» в тайм-брейке!
- График работы Дворца спорта "Надежда" в праздничные дни
- С Новым спортивным годом!
- Три очка в копилку «Факела»
- АФИША НОВОГОДНИХ МЕРОПРИЯТИЙ в Серпухове
- Время волейбола. 23 и 24 декабря состоятся игры в зале Дворца спорта "Надежда"
- 19 декабря в бассейне Дворца спорта «Надежда» (г.о. Серпухов) состоялось Открытое первенство спортивной школы «Зубрёнок» по плаванию «Новогодние старты» руководством тренера по плаванию СШ «Зубрёнок» Манзюк Вадима Вадимовича
- VI Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу
- За оказание помощи гражданам, оказавшихся в трудной жизненной ситуации из -за пандемии коронавируса были награждены сотрудники Дворца спорта "Надежда"
- Сезон катания на коньках открыт!
- За окном суетливые декабрьские деньки, а значит скоро Новый год и время выбирать подарки своим близким и друзьям!
- Поздравляем Собину Надежду Владимировну!
- Соревнования по плаванию состоялись 12 декабря в большом бассейне Дворца спорта
- Секция тенниса во Дворце спорта «Надежда»
- Новый год - повод сделать приятный сюрприз
- 12 декабря на базе Дворца спорта "Надежда" состоялось первенство по шахматам в зачёт Спартакиады территориальных отделов городского округа Серпухов
- 14 декабря малый бассейн работает до 13:00
- 13 декабря в ДК «Россия» состоялся Турнир по каратэ ката, посвящённый памяти Титова Николая Егоровича
- «ФАКЕЛ» снова обыграл сверстников из Красноярска!
- «ФАКЕЛ» - «ЕНИСЕЙ-2» - 3:0
- 6 декабря в г. Москва состоялся Открытый межрегиональный турнир по художественной гимнастике на призы чемпионки Европы Юлии Бравиковой
- С 8 декабря на хоккейной площадке Дворца спорта «Надежда» началась поэтапная заливка катка
- 6 декабря в г. Тула состоялся Турнир по каратэ (WKU) кумитэ (поединки) «Лига Каратэ»
- 5 декабря в п. Бабынино состоялся открытый Кубок Калужской области по армрестлингу
- 29 ноября в городе Лотошино Московской области состоялся Всероссийский турнир по плаванию «Swim battle»
- Каким должен быть самый верный и правильный план действий во время обнаружения пожара в здании?
- Расскажите детям про пожар!
Январь 2021 ( Посмотреть полный архив )
- В Серпухове с 1 февраля стартует областной культурно-просветительский проект «Мамы онлайн»!
- Stretching по пятницам в 19.00 в зале аэробики
- «Мамы онлайн»
- Направление FITNESS-MIX по четвергам в 20.00
- Как побороть лень и начать заниматься спортом
- Новые победы секции по плаванию Дворца спорта "Надежда"
- Семинар по гиревому спорту
- Когда холодно снаружи, но тепло внутри Приезжайте греться к нам!
- "Фитнес каждый день"
- Изменения графика работы тренажёрного зала
- "Здравствуй,Новый 2021 год"
- С 15 января сеансы баротерапии временно недоступны
- Каждый четверг группа подопечных Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Меридиан» занимается плаванием в большом бассейне Дворца спорта «Надежда»
- Каток готов! Все на лёд!
- В выходные в Серпухове пройдут веселые зимние праздники!
- С 14 января возобновление групповых занятий с фитнес-инструктором Светланой Карповой
- "Снеговик -2021"
- После праздников в спортзал.Честно?!
- График групповых занятий с 4 по 8 января
Февраль 2021 ( Посмотреть полный архив )
- 28 февраля в ДК «Россия» прошли соревнования Открытого турнира по каратэ, посвящённого Дню Защитника Отечества, в которых приняли участие более 80 человек
- 24 февраля в зале аэробики сертифицированный фитнес-инструктор Дворца спорта «Надежда» Олеся Шутко провела Открытую тренировку в стиле TAE-BO, приуроченную к Дню защитника Отечества
- 21 февраля во Дворце спорта «Надежда» состоялся Открытый командный турнир по настольному теннису, посвящённый Дню защитника Отечества
- «ФАКЕЛ» добыл трудовую победу над «Зенитом»
- Чемпионат России среди лиц с ПОДА
- 24 февраля приглашаем на открытую тренировку "в стиле TAE-BO"
- 23 февраля "счастливые часы" в тренажерном зале.
- В продаже появились праздничные сертификаты!
- 20 февраля во Дворце спорта "Надежда" состоится 23 тур Чемпионата России по волейболу
- Фестиваль «Тепло», который входит в топ самых интересных событий проекта «Зима в Подмосковье», состоится в Серпухове в субботу, 27 февраля
- «Открытый ковёр»
- Чемпионат России по пауэрлифтингу, проходящий в г. Тула 13 февраля, включал в свою программу отчётно-выборную конференцию, на который Федерация Пауэрлифтинга России выбирала нового президента.
- Открытый турнир по волейболу «Летающий мяч»
- 6 февраля в г. Зеленоград Московской области прошёл Турнир по каратэ «Evolution Cap»
- Награждение юных футболистов городского округа Серпухов
- Согреться танцами на фестивале «Тепло»
- Тренировки для взрослых в секции большого тенниса Дворца спорта «Надежда»
- Зимний фестиваль ГТО
- Открыт набор в группу плавания для взрослых
- Изменения в расписании вечерних групповых занятий.
- 31 января в ДК «Россия» г. Серпухов состоялся Турнир по каратэ-до (дисциплина ката) «Кубок городского округа Серпухов»
- 30-31 января прошли Региональные соревнования Ярославской области по всестилевому каратэ в режиме онлайн
Март 2021 ( Посмотреть полный архив )
- У нас ещё победители в турнире по каратэ!
- Приглашаем всех желающих принять участие в акции «10 000 шагов»!
- 28 марта во Дворце культуры «Россия» состоялся Открытый турнир «XIX Первенство г.о. Серпухов по косики каратэ»
- Коронавирус 2021 (видео)
- 28 марта на базе Дворца спорта «Надежда» состоялся Региональный турнир по спортивной Греко-римской борьбе
- Чемпионат Московской области по гиревому спорту
- Весна-лучшее время для фитнеса
- 27 марта состоится Чемпионат Московской области по гиревому спорту
- Всероссийские соревнования по спортивным бальным танцам «Кубок Алькасара 2021»
- «Ленивый вакуум» или мини-тренажёрка?
- Приглашаем вас в ДК «Большевик» 20 марта на концерт Государственного академического оркестра солистов «Русские узоры»!
- «Активное долголетие»" во Дворце спорта «Надежда»
- Приглашаем девочек в школу смешанных боевых искусств!
- В современном мире все большую популярность приобретает детский фитнес
- Zumba-party в честь 8 марта
- С 6 по 8 марта в Москве в «Крокус Экспо» состоялся крупнейший XXIII Российский турнир по танцевальному спорту категории А «Большой приз Динамо»
- 6 марта в городе Тула прошли 2 этапа III Спартакиады Боевых единоборств «Золотая Звезда» (Каратэ WKU light, сила удара, ката WKC)
- Торжественное открытие XV шахматного фестиваля «Серпуховский рапид - 2021»
- График работы Дворца спорта 8 марта с 8.00-21.00
- Встретить весну всегда хочется в прекрасной физической форме и с безупречным внешним видом
- ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!
- Во Дворце спорта «Надежда» есть танцевальное фитнес-направление с латиноамериканскими корнями
- Интересные факты
- Группа подопечных Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Меридиан» занимается плаванием в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» - 2 раза в неделю
- 27 февраля в п. Донской Тульской области состоялось Первенство Тульской области по каратэ
- Открытый турнир по спортивной борьбе Панкратион «Честь Воина»
Апрель 2021 ( Посмотреть полный архив )
- Уважаемые посетители 2 мая Дворец спорта "Надежда" не работает в связи с проведением Финала Первенства России по боксу среди юниоров
- Финал Чемпионата России по боксу состоится 2 мая
- 28 апреля во Дворце спорта «Олимп» состоялись соревнования по теннису, посвящённые 76-летию Победы в Великой Отечественной войне.
- Турнир по теннису «Школьная теннисная лига»
- 24 апреля состоялся Открытый Чемпионат Калужской области по армрестлингу в деревне Верховье Жуковского района
- 26 апреля во Дворце спорта "Надежда" состоялось торжественное открытие Первенства России по боксу
- 24-25 апреля в г. Брянск состоялся турнир по косики каратэ на Кубок России, посвящённый 30-летнему юбилею развития Косики каратэ в России
- 24 апреля в ТЗ «Карибия» (г. Москва) состоялся Фестиваль по танцевальному спорту «Кубок Омега»
- 23 апреля парковка Дворца спорта "Надежда" будет временно закрыта.
- Изменения графика работы Дворца спорта на следующей неделе
- У нас тепло!
- Знаете ли Вы, что BODY STRONG - это система силовых тренировок, обладающая мощным жиросжигающим действием
- Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу
- Малый бассейн не будет работать с 26 апреля по 2 мая
- Субботник 17 апреля
- На базе Дворца спорта "Надежда" с 26 апреля по 2 мая пройдёт молодежный Чемпионат России по боксу среди юниоров.
- Почему тренировки должны быть регулярными? Раз в неделю подойдет?
- Субботник 2021
- 10 апреля в большом бассейне Дворца спорта "Надежда" состоялись соревнования по плаванию
- Виды спортивных танцев
- 11 апреля в г. Тула состоялась III Спартакиада Боевых Единоборств «Золотая Звезда», посвящённая победе в Великой отечественной войне
- 10 апреля большой бассейн с 11.00 до 14.00 не работает.
- Быть здоровым - это модно!
- Национальный Кубок по пауэрлифтингу
- Старт весенним субботникам!
- 4 апреля в г. Калуга прошло Первенство Калужской области по каратэ
- «Кубок Динамо 2021»
- 1 апреля во Дворца спорта «Надежда» состоялась торжественная церемония награждения от Министерства физической культуры и спорта Московской области активистам г.о. Серпухов во время пандемии
Май 2021 ( Посмотреть полный архив )
- "О проблеме выпадения детей из окон в летний период."
- «Кубок Динамо 2021»
- 29 мая во ДС "Надежда" состоялся V открытый традиционный турнир городского округа по художественной гимнастике «Жемчужинки Оки
- Открытые занятия у групп обучения по плаванию
- 23 мая года во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый детский турнир по каратэ (WKF) «Первые шаги», посвящённый Дню защиты детей
- Турнир по волейболу
- 23 мая в ДК «Россия» (г. Серпухов) состоялся Открытый турнир по каратэ ката, посвящённый Дню Победы
- 23 мая в Москве состоялся турнир для начинающих танцоров «Весенний Кубок Баланса»
- Победа теннисистки на Весеннем Первенстве по теннису в г.Протвино
- Готовимся к летнему сезону!
- 19 и 23 мая в большом бассейне пройдут Открытые занятия у групп обучения по плаванию.
- 15 мая в спорткомплексе «Подолье» (п. Ерино) состоялся Кубок Московской области по армрестлингу среди юниоров и мужчин, посвящённый памяти заслуженного тренера России Живоры Павла Васильевича
- Открыт набор детей в футбольную секцию!
- Померялись силами!
- 8 мая во Дворце спорта «Надежда» состоялся турнир по спортивной борьбе Панкратион, посвящённый 76-летию Победы в Великой Отечественной войне
- Выходным - быть, а со спортом - дружить!
Июнь 2021 ( Посмотреть полный архив )
- Турнир «Первенство города Рыбинска» по теннису.
- Внимание! Изменения в графике работы бассейна.
- Информация для посетителей групповых занятий по аква/аэробике по расписанию: вторник - четверг - суббота.
- Изменения в расписании свободного плавания в большом бассейне с 16-30 июня
- Танцевальный турнир "Кубок Главы городского округа Серпухов 2021"
- Приглашаем всех 12 июня во Дворец спорта «Надежда» на Турнир по танцевальному спорту «Кубок Главы городского округа Серпухов 2021», посвящённый Дню России!
- Приглашаем жителей и гостей города Серпухов на День России!
- Хотят ли дети посещать тренировки в летний период?
Июль 2021 ( Посмотреть полный архив )
- Начать тренировки в понедельник и не бросить... во вторник
- Приглашаем на танцы!
- Да-да и в субботу тоже треним ??
- 23 июля отмена тренировок у фитнес - инструктора Олеси Шутко.
- ПРОБЛЕМЫ РЕАГИРОВАНИЯ НА ЛОЖНЫЕ СООБЩЕНИЯ О ТЕРРОРИСТИЧЕСКИХ УГРОЗАХ
- Мотивация — половина успеха
- 17 июля бассейны не работают!
- Лето – не повод отказываться от спорта, но слушать свое тело стоит более внимательно.
- В Серпухове стартовал конкурс-марафон молодых блогеров #HelloBlogger 2.0
- Утренние тренировки у секции тенниса на открытых кортах ДС "Надежда"
- ПАМЯТКА НАСЕЛЕНИЮ ПО ДЕЙСТВИЯМ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ СИГНАЛА «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!»
- Важная информация для посетителей групповых занятий по аква и аэробике:
Август 2021 ( Посмотреть полный архив )
- Открыт набор в секции Дворца спорта "Надежда"
- День открытых дверей 2021
- Социальные проекты
- ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
- Правильное питание. Серия 2 - Рацион здорового питания
- Правильное питание. Серия 1 - Что такое здоровое питание
- 15 августа состоялся спортивный праздник, посвящённый Всероссийскому Дню физкультурника, на спортивной площадке по улице Ворошилова, д. 109-111
- 14 августа во Дворце спорта, «Надежда» прошёл турнир по армрестлингу, посвящённый Дню физкультурника
- 14 августа в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» состоялась открытая тренировка по аквааэробике, посвящённая Дню физкультурника совместно с фитнес-инструктором Светланой Карповой
- 14 августа во Дворце спорта «Надежда» состоялось Летнее Первенство городского округа Серпухов по теннису, посвящённое Дню физкультурника
- Мероприятия в Серпухове, приуроченные ко Дню физкультурника
- 14 августа состоится мастер-класс по аквааэробике. Ждем всех желающих!
- Глава муниципалитета встретилась с руководителями спортивных организаций.
- 13 августа состоялось награждение спортсменов от Главы муниципалитета в преддверии празднования Дня физкультурника
- 13 августа на базе Дворца спорта "Надежда" состоялось награждение ветеранов спорта в преддверии Дня физкультурника.
- 14 августа Дворец спорта "Надежда" приглашает всех на спортивный праздник!
- Объявляется набор в секцию тхэквондо.
- Автобус выставлен на аукцион
- Изменения в расписании свободного плавания на август
- Открыт набор в секцию художественной гимнастики
Сентябрь 2021 ( Посмотреть полный архив )
- 25 сентября в тренажёрном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся открытый турнир по народному жиму, посвящённый Дню города Серпухов
- 26 сентября в ДС «Содружество» г. Москва прошёл турнир по танцевальному спорту «MOSCUP GRAND PRIX»
- 26 сентября в ДК «Россия» г. Серпухов прошёл Открытый турнир по КАТА, посвящённый Дню города Серпухов
- 26 сентября во Дворце культуры «Россия» прошёл Открытый турнир по КАТА, посвященный Дню города Серпухова
- С 17 по 19 сентября в городе Воскресенске (Дворец водного спорта "Дельфин") прошёл V этап детского турнира по плаванию “Кубок Золотого Кольца”
- Приглашаем на Открытый турнир Дворца спорта «Надежда» по народному жиму, посвящённый Дню города Серпухова!
- Приглашаем на открытую тренировку волейбольной команды «Факел»!
- Ты сам выбираешь будущее для своих детей!
- Информация для наших посетителей!
Октябрь 2021 ( Посмотреть полный архив )
- С 28 октября 2021 года по 7 ноября 2021 года работа спорткомплекса будет приостановлена.
- 24 октября в спорткомплексе «Русский медведь» прошло Первенство Центрального Федерального Округа (ЦФО) по каратэ
- 24 октября в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся Открытый турнир по теннису «Первый Эйс»
- 23 октября в г. Солнечногорск прошли отборочные соревнования Московской области к Первенству России 14-20 лет по каратэ WKF
- Новые победы спортсменов секции карате.
- Новые победы юных танцоров.
- Бегом за стройностью!
- Федерация карате Серпухова отметила своё 20-летие!
- Турнир по танцевальному спорту «Динамиада 2021»
- ?Информация для наших посетителей❗
Ноябрь 2021 ( Посмотреть полный архив )
- Встречаем зиму вместе с нами!
- 28 ноября на базе Дворца спорта «Надежда» состоялся открытый турнир г.о Серпухов по греко-римской борьбе
- 27-28 ноября в г. Москва прошло XXXII Первенство России по косики каратэ, в котором приняли участие 250 лучших спортсменов со всей России
- Турнир по танцевальному спорту «Кубок главы г.о Серпухов»
- Новогодние представления во Дворце спорта «Надежда»
- Открытая тренировка, посвящённая Дню матери.
- 21 ноября в г. Чехов во Дворце спорта «Олимпийский» прошёл ежегодный фестиваль боевых искусств в честь полковника Юрия Николаевича Торшина
- Информация для посетителей групп обучения по плаванию!
- Поздравляем нашу победительницу!
- 21 ноября в ДК «Россия» состоялся турнир по каратэ, посвящённый Дню народного единства
- 13-14 ноября в Москве в Крокус Сити состоялся турнир по танцевальному спорту «МосКап Гран-при»
- 14 ноября в Москве прошёл турнир по танцевальному спорту «Кубок Галанта»
- Открыт дополнительный набор в группы "Грудничковое плавание" и "Мама и малыш"
- 13 ноября в д. Верховье состоялся открытый Кубок Калужской области по армрестлингу, который собрал более 100 спортсменов из 11 команд
- В Большевике начали монтаж подсветки футбольного поля
- Отмена групповых занятий по аква/аэробике по расписанию вторник , четверг и суббота до 15 ноября.
- С 8 ноября возобновляется работа Дворца спорта "Надежда"
- 30 октября в Люберцах прошло первенство Московской области по армрестлингу
Декабрь 2021 ( Посмотреть полный архив )
- График работы Дворца спорта в новогодние праздники.
- Подарочный сертификат - лучший подарок, о ком мы заботимся и желаем здоровья, бодрости и энергии!
- Новогодние представления во Дворце спорта "Надежда"
- 26 декабря в бассейне Дворца спорта «Надежда» состоялось Первенство по плаванию спортивной школы «Зубрёнок» «Новогодние старты»
- Расписание СВОБОДНОГО ПЛАВАНИЯ на январь 2022 г., с 2 по 9 число
- Вчера мы мечтали о кондиционере, а сегодня уже хочется обнять батарею!
- 26 декабря отмена свободного плавания с 8.00 до 10.00
- 18 декабря во Дворце спорта "Надежда"проходил новогодний Открытый ковёр по спортивной борьбе панкратион среди детей 6-13 лет
- 19 декабря во Дворце спорта «Надежда» прошёл турнир по художественной гимнастике «Новогодние снежинки»
- 19 декабря в г. Тула прошёл турнир по танцевальному спорту «Кубок Империи»
- Кто виноват - понятно, но что делать?
- 11 декабря в Наро-Фоминском районе состоялся III этап Межрегионального кубка по абсолютно-реальному бою «Юный Армеец» на призы ВВПОД «Юнармия»
- 11 декабря во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый детский турнир по карате
- Командное первенство территориальных отделов городского округа Серпухов по плаванию
- 25-летий юбилей отметил клуб "Ветераны спорта"
- Командное первенство территориальных отделов городского округа Серпухов по шахматам
- С 10 декабря стартует продажа билетов на новогодние представления во Дворце спорта "Надежда", которые пройдут в период со 2 по 6 января в 11.00 и 16.00
- Ух ты, до Нового года осталось всего 3 недели! Близится время корпоративных вечеринок!
- Информация для посетителей групп обучения по плаванию и групп "Мама и малыш"
- Какую опасность таит в себе первый лед
- 12 декабря большой бассейн не работает с 10.00-12.00
- 4 декабря состоялся турнир Дворца спорта «Надежда» по косики карате, посвящённый 80-летию битвы под Москвой
- 4 декабря - отмена тренировок по аква/аэробике у фитнес-инструктора Светланы Карповой
Январь 2022 ( Посмотреть полный архив )
- COVID-19 в лёгкой или бессимптомной форме? Простые правила:
- 23 января во Дворце культуры «Россия» прошёл Открытый турнир по каратэ «Кубок Федерации каратэ городского округа Серпухов»
- Турнир по спортивной борьбе панкратион в Москве
- 23 января в Москве состоялись Российские соревнования по танцевальному спорту «Кубок Джокера»
- Оздоровительные услуги Дворца спорта «Надежда», которые влюбляют в себя с первого раза
- Панкратион и ММА. Что лучше?
- Что делать, если Вы заболели?
- ПОВТОРНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ OT COVID-19
- Активный образ жизни очень важен для людей пожилого возраста
- 25 января - День студента!
- Сделаем Вашего ребенка здоровым, смелым и сильным!
- Расписание СВОБОДНОГО ПЛАВАНИЯ на январь 2022 г.
- Регистрация на региональный этап XL открытой Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России»
- Приглашаем жителей городского округа на каток, который расположен напротив Дворца спорта «Надежда»!
Февраль 2022 ( Посмотреть полный архив )
- В г.о. Серпухов в ДК «Россия» 27 февраля прошли городские соревнования по карате, посвящённые Дню защитника Отечества
- 76-й этап Турнира «TIME то FIGHT» в Долгопрудном
- ВНИМАНИЕ!
- 4 этап Межрегионального кубка «Юный армеец» по АРБ
- Конкурс технического мастерства в секции футбола, посвящённый Дню защитника Отечества
- Наступает сильный и мужественный праздник - 23 ФЕВРАЛЯ!
- 20 февраля на базе Дворца спорта «Надежда» прошла серия товарищеских игр по волейболу между детскими командами спортивных школ «Русский медведь» и «Зубрёнок»
- 19 февраля в спортивном комплексе «Тула Арена» состоялось Первенство Тульской области по карате
- 18 февраля во Дворце спорта «Импульс» (г. Протвино) прошли соревнования по плаванию, посвящённые Дню защитника Отечества
- 12 февраля в мобильном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся турнир по косики карате, посвящённый Дню защитника Отечества
- Турнир по танцевальному спорту «Гран-при Один» в Одинцово
- 12 февраля стартовал самый долгожданный фестиваль этой зимы «Тепло» в парке им. Олега Степанова
- Побеждает сильнейший: участники всероссийской гонки «Лыжня России 2022» смогут поучаствовать в костюмированных конкурсах!
- Во Дворце спорта «Надежда» проводятся регулярные занятия для людей старшего поколения
- Соревнования по танцевальному спорту «Большой Кубок Маски - 2022»
- Расписание СВОБОДНОГО ПЛАВАНИЯ на февраль 2022 г.
- «Взгляд изнутри». В гостях на тренировке у секции «Взвешенные дети»
- Активное долголетие. Аквааэробика
- «Взгляд изнутри». В гостях на тренировке
- Рубрика «Взгляд изнутри». Видеообзор фрагментов тренировок секций Дворца спорта «Надежда»
Март 2022 ( Посмотреть полный архив )
- 27 марта бассейн работает до 16.00
- Сеансы баротерапии во Дворце спорта "Надежда"
- Абонемент для новичков, а также, кто предпочитает совмещение силовых и кардиотренировок.
- 20 марта в Туле состоялся Российский турнир по танцевальному спорту «Лидер 2022»
- Как сделать тренировочный процесс более результативным?!
- Кто такой тренер?
- Мы в Telegram!
- 12 марта состоялся 5 этап Всероссийского кубка «Юный армеец»
- ZA МИР!
- В д. Васильевское городского округа Серпухов 12 марта 2022 года пройдут Традиционный зимний мотокросс и кантрикросс
- 8 марта в зале аэробики Дворца спорта «Надежда» состоялась весенняя Zumba-party в честь празднования Международного женского дня 8 Марта!
- Открытый российский турнир по танцевальному спорту «Большой приз Динамо»
- Праздничная тренировка по аквафитнесу
- «Восьмого - до восьми!»
- Две тренировки в подарок!
- ZA мир!
Апрель 2022 ( Посмотреть полный архив )
- 30 апреля состоялся общегородской субботник.
- ВНИМАНИЕ! Отмена занятий!
- Приходите сами, приводите детей, тренируйте тело и спортивный дух!
- 32-й Кубок России по косики карате
- 24 апреля во дворце спорта «Надежда» состоялась финальная серия открытого чемпионата г.о. Серпухов по волейболу среди мужчин
- 24 апреля в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» состоялись соревнования по плаванию «Умею плавать»
- ХОРОШЕЕ МЕСТО 2021 - НАШЕ!
- Бокс в «Надежде»!
- 21 апреля с 17.00 - отмена свободного плавания. Восстановление работы бассейна 22 апреля с 15:00
- ГТО плавание
- В Серпухове собрались «Витязи» из Московской и Тульской областей
- Мир за окном манит детей. Многие думают, что москитная сетка делает окно безопасным для малыша. ЭТО НЕ ТАК!
- 18 апреля в аэробном зале Дворца спорта "Надежда" состоялся первый этап областного турнира по настольному теннису (городской турнир) среди участников проекта "Активное долголетие"
- 16 апреля в г. Москва состоялся Открытый турнир по художественной гимнастике "Счастливое детство"
- 16 апреля в тренажёрном зале состоялся Открытый турнир Дворца спорта "Надежда" по силовому троеборью
- «Кубок Динамо 2022»
- Не знаешь чем заняться в выходные?! Приглашаем посетить соревнования во Дворце спорта "Надежда"
- Субботники-добрая традиция, объединяющая жителей нашего города
- Укрепляем иммунитет с помощью наших оздоровительных услуг!
- Кубок городского округа Серпухов по настольному теннису, посвященный Всемирному дню настольного тенниса
- ?9 апреля в г.Москва состоялся Всероссийский турнир по панкратиону (III этап,сезон 2021-2022 г.г.)
- Приглашаем серпуховских спортсменов принять участие в Открытом турнире по силовому троеборью.
- Открытый турнир «20-е Первенство г.о. Серпухов по косики каратэ»
- Открытый детский турнир по каратэ «Первые шаги»
- Открытый турнир «20-е Первенство г.о. Серпухов по косики каратэ» дисциплины ката и кумитэ
Май 2022 ( Посмотреть полный архив )
- 29 мая во Дворце спорта «Надежда» у спортсменов секции тхэквондо проходила аттестация
- В ДС «Надежда» проходит зональный этап областного турнира по настольному теннису в рамках программы Губернатора Московской области
- 29 мая во Дворце спорта «Надежда» состоялся Внутриклубный турнир по косики карате (раздел кумитэ) и игры с элементами самообороны, посвящённый Дню защиты детей
- 29 мая в г. Чехов Московской области состоялся традиционный турнир по танцевальному и массовому спорту «Кубок Динамо»
- 15 мая в СК «Русский медведь» проходил Фестиваль по всестилевому карате «Князь Серпуховский Владимир Храбрый»
- 22 мая в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» прошёл Открытый турнир по волейболу среди детей, посвящённый Победе в Великой Отечественной войне
- 22 мая в г. Щёлково Московской области прошёл Детский турнир по карате
- 20 мая в мобильном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся детский турнир по карате (WKF)
- 22 мая в Москве прошёл Традиционный турнир по танцевальному спорту «Весенний Кубок ТСК Balance 2022»
- 22 мая в Москве состоялся Открытый Всероссийский детско-юношеский турнир по панкратиону «Молодой Спартанец 2022»
- «Жемчужинки Оки»
- Приглашаем всех 11 июня во Дворец спорта «Надежда» на Турнир по танцевальному спорту «Кубок Главы городского округа Серпухов 2022», посвящённый Дню России!
- 14-15 мая в универсальном спортивном зале проходил турнир Дворца спорта «Надежда» по большому теннису, посвящённый Дню Победы в Великой Отечественной войне
- 15 мая в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» прошли соревнования по плаванию «Весенняя волна»
- 14-15 мая во Дворце спорта «Видное» (Московская область) состоялись XII Чемпионат и Первенство Ленинского городского округа 2022
- 14 мая в г. Солнечногорске прошло Первенство Московской области по карате и Кубок Московской областной Федерации карате
- Померялись силами!
- Время играть в теннис!
- 14 мая в спорткомплексе «Русский медведь» (г.о. Серпухов) провели Фестиваль спортивных единоборств и боевых искусств, посвящённый Дню Победы в Великой Отечественной войне
- 8 мая в г. Химки Московской области прошёл II Этап Клубной Лиги карате
- Как после майских праздников войти в рабочий режим и привести себя в форму?!
- Сегодня в Серпухове, как и во многих других городах, состоялось шествие Бессмертного полка
- Всероссийский турнир по боксу среди мужчин и женщин 19-40 лет «Знамя Победы», который проходит с 6 по 8 мая во Дворце спорта «Надежда»
- Приглашаем жителей и гостей городского округа Серпухов посетить Всероссийский турнир «Знамя Победы»!
- Прейскурант цен на услуги Дворца спорта «Надежда»
- Прейскурант цен на свободное плавание в большом бассейне Дворца спорта «Надежда»
- 30 апреля наша команда Дворца спорта «Надежда» приняла активное участие в Открытом традиционном турнире "Litlle Star 2022", который состоялся в Москве
Июнь 2022 ( Посмотреть полный архив )
- Отмена занятий по аэробике и аквааэробике
- 22 июня - это наша с тобой история
- 18 июня во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый турнир г.о Серпухов по Греко-римской борьбе, посвящённый Дню России
- 18 июня отмена тренировок по аэробике и аквааэробике
- 12 июня во Дворце спорта «Надежда» состоялся Детско-юношеский фестиваль по танцевальному массовому спорту «Кубок Надежды 2022»
- 12 июня во Дворце спорта "Надежда" проходит Детско-юношеский фестиваль по танцевальному массовому спорту «Кубок Надежды 2022»
- Аттестация Младшая группа «Oka-Dance» 2022
- «Oka-Dance» - Севастопольский вальс 2022
- «Oka-Dance» - Вперед, Россия! 2022 (июнь)
- Фестиваль по танцевальному массовому спорту «Кубок Надежды 2022»
- 8 и 9 июня с 10.00 до 14.00 отмена свободного плавания.
- Интерактивный спектакль «Как Бабки Ёжки сказку спасали»
- 5 июня во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый турнир по художественной гимнастике «PAVLIN SUMMER CUP»
Июль 2022 ( Посмотреть полный архив )
- Свободное плавание
- Изменения в расписании групповых занятий по аэробике и аквааэробике на август
- Бокс - это не только спорт, это философия мировоззрения
- Кубок России по боксу
- С 24 по 30 июля не работаем
- Во Дворце спорта «Надежда» всегда комфортная атмосфера для отдыха, оздоровления и солнечного настроения!
- С 16 июля работа малого и большого бассейнов возобновляется
- Кубок по футболу 8х8 среди мужских команд
- Возобновление работы бассейнов с 16 июля
Август 2022 ( Посмотреть полный архив )
- 27 августа для свободного плавания в 10.00 в большом бассейне будет выделена одна дорожка.
- Отмена тренировки по аквааэробике 29 августа в 19.00
- «Лето-перезагрузка»
- Приглашаем на День открытых дверей!
- 13 августа в парке имени Олега Степанова масштабно отметили День физкультурника!
- 13 августа в парке им. Олега Степанова состоялось Открытое Первенство городского округа Серпухов по теннису, посвящённое празднованию Дня физкультурника
- 13 августа состоялся Турнир Дворца спорта «Надежда» по армрестлингу, посвящённый празднованию Дня физкультурника.
- С Днём физкультурника!
- Торжественное поздравление ветеранов спорта
- НОВЫЙ СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН 2022
- Самый спортивный праздник состоится 13 августа в парке им. Олега Степанова
- Самый спортивный праздник состоится 13 августа в парке им. Олега Степанова
- Спортивный дайвинг
Сентябрь 2022 ( Посмотреть полный архив )
- ВНИМАНИЕ!
- 25 сентября во Дворце спорта «Надежда» прошёл турнир спортивной школы «Зубрёнок» по волейболу среди детей
- 24-25 сентября в г. Сергиев Посад прошёл Чемпионат Московской области по троеборью классическому (пауэрлифтингу)
- Приглашаем на занятия по аквааэробике!
- 25 сентября 2022 в ДК «России» прошёл турнир по карате дисциплина ката, посвящённый Дню города Серпухов
- 21 сентября состоялсь собрание в секции пауэрлифтинга и тяжелой атлетики.
- 22 сентября на базе Дворца спорта «Надежда» состоялся личный турнир по настольному теннису среди участников проекта «Активное долголетие», посвящённый Дню города Серпухова
- "Забег-683»
- Торжественное мероприятие, посвящённое 683-й годовщине города Cерпухова.
- 17 сентября отменяются занятия по аэробике и аквааэробике.
- К 683-летию Серпухова подготовлена насыщенная и зрелищная программа, которая стартует уже с 15 сентября
- Новый сезон - новые победы!
- 27 августа состоялось открытие спортивного сезона -2022/2023г.г.
- «Поделись своим Знанием»
- Открытая тренировкя по панкратиону, посвящённая Дню солидарности в борьбе с терроризмом
- Открытая тренировка по футболу, посвящённая Дню солидарности в борьбе с терроризмом
- Открытая тренировка по художественной гимнастике, посвящённая Дню солидарности в борьбе с терроризмом
- Расписание СВОБОДНОГО ПЛАВАНИЯ на сентябрь 2022 года
- Изменение в расписании тренажёрного зала
Октябрь 2022 ( Посмотреть полный архив )
- IX Чемпионат и Первенство Центрального Федерального округа по косики карате
- Гордимся успехами наших учеников!
- С Днём тренера!
- Воспитанница Дворца спорта «Надежда» Вера Иванникова стала призером Чемпионата и Первенства Московской области по подводному спорту и дайвингу
- «Стратегия социальной поддержки населения субъектов РФ 2023». Общественный обзор
- 23 октября в с. Липицы городского округа Серпухов состоялся Открытый турнир МЦФОСМР «Надежда» по народному жиму
- Серпуховские спортсмены доказали свои силу, ловкость и слаженность в команде!
- ВНИМАНИЕ!
- 23 октября в г. Тула прошёл ХIV открытый турнир по карате (WKU) «Кубок Чемпиона»
- Областные соревнования по карате в Калуге
- Приглашаем отпраздновать День народного единства!
- «Кубок Содружество»
- «Swim Battle - Северо-Запад»
- 16 октября 2022 года в г. Солнечногорск прошёл Кубок Московской областной Федерации карате
- VI Международный конкурс классического и народного искусства «Солнечный павлин»
- 11 октября большой бассейн не работает до 13.00
- 10 октября большой бассейн работает до 17.00
- 10 октября тренажёрный зал работает до 20.00
- 8 октября в г. Долгопрудный Московской области состоялся 79 этап турнира по смешанным боевым искусствам (ММА) «TIME to FIGHT»
- 8-9 октября в «Крокус Сити Холл» прошёл традиционный турнир по танцевальному спорту «Динамиада 2022»
- Юные гимнастки успешно открыли соревновательный сезон на осеннем турнире «Шаги к успеху»!
- Электронные браслеты
- Приложение «МОЁ» (инструкция)
- 23 октября 2022 г. во Дворце спорта «Надежда» состоится Открытое первенство городского округа Серпухов по панкратиону
- 2 октября 2022 г. в Москве состоялся турнир по правилам профессионального панкратиона с ударами в партере «Молодой спартанец»
- Первенство г. Москвы по жиму среди юношей
Ноябрь 2022 ( Посмотреть полный архив )
- С 12 по 21 ноября 2022 года в г. Тула состоялись Международные соревнования по пауэрлифтингу «Открытый турнир «Содружество наций»
- 21 ноября на базе Дворца спорта «Надежда» в большом бассейне прошли cоревнования по плаванию среди ветеранов городского округа Серпухов
- «Юный армеец»
- 19 ноября 2022 г. в Новомосковске прошло Открытое первенство Тульской области по каратэ
- Открытые уроки по плаванию
- Отмена свободного плавания
- 17 ноября в 18.00 состоится Патриотическое мероприятие «За Россию, За Будущее»
- Турнир по спортивной Греко-римской борьбе, посвящённый Дню народного единства
- 14, 16 и 18 ноября пройдут открытые уроки у групп обучения по плаванию.
- 3-4 ноября в Республике Белоруссия в г. Брест проводились международные соревнования по плаванию среди спортсменов всех возрастов
- Отмена групповых занятий по аква/аэробике по расписанию (вторник - четверг - суббота) с 5 ноября.
Декабрь 2022 ( Посмотреть полный архив )
- Безопасный Новый год!
- Изменения в расписании групповых занятий по аэробике и аквааэробике в период новогодних праздников!
- 23 декабря в универсальном спортивном зале Дворца спорта "Надежда" состоялся V Открытый детский турнир по карате «Первые шаги»
- Спортсмены секции карате Дворца спорта "Надежда" принимали участие в межрегиональном турнире по карате Кубок "ТНБ"
- Режим работы НГ
- Будь ярче на дороге. Носи светоотражающие элементы!
- Зима прекрасна, когда безопасна!
- Открытый турнир и фестиваль по тайскому боксу на Кубок Главы г.о. Серпухов
- С 15 по 19 декабря в г. Уфа на XVIII Форуме боевых искусств прошло Первенство России по косики каратэ
- Чемпионат и Первенство Московской области по жиму лёжа
- 17 декабря во Дворце спорта «Надежда» состоялся Новогодний турнир по теннису «Золотая ракетка»
- 24 и 25 декабря изменения в расписании большого бассейна
- 17 декабря во Дворце спорта "Надежда" состоится Чемпионат и Первенство Московской области по жиму среди юношей и юниоров
- 81-й этап Турнира «TIME то FIGHT» по ММА
- 11 декабря в ДК «Россия» прошёл турнир по карте г.о. Серпухов, посвящённый памяти Николая Титова
- Приглашаем на Открытый турнир и фестиваль по тайскому боксу
- Чемпионат Московской области по армрестлингу
- Турнир по массовому спорту «Кубок Империи 2022»
- Расписание катка
- Возобновление тренировок по аэробике
Январь 2023 ( Посмотреть полный архив )
- ВНИМАНИЕ!
- Открыт дополнительный набор в группу по плаванию.
- Сильнейшие лыжники России выйдут на старт «Гонки Легкова» в Подмосковье
- Приём граждан
- 4 февраля во Дворце спорта «Надежда» олимпийский чемпион-2020 Альберт Батыргазиев выйдет на свой первый в 2023 году бой
- 28 января во Дворце спорта «Надежда» состоялся открытый турнир по художественной гимнастике «Новогодние снежинки»
- 28 января отмена аква и аэробики
- 22 января в г. Солнечногорск прошёл Кубок Московской областной Федерации каратэ.
- Воспитанники секции каратэ Дворца спорта «Надежда» показали отличные результаты!
- «Кубок Федерации каратэ городского округа Серпухов 2023»
- Умение плавать — важный навык, который пригодится в любом возрасте
- Душ Шарко для здоровья и похудения!
- Комфортное прохождение курсов антидопингового образования - портал онлайн-образования «Русада»
Февраль 2023 ( Посмотреть полный архив )
- 26 февраля 2023 года в ДК «Россия» прошёл турнир г.о. Серпухов по каратэ, посвящённый Дню защитника Отечества
- 24 февраля в секции по футболу Дворца спорта «Надежда» прошёл турнир по мини футболу среди детей, посвящённый памяти Льва Яшина
- Открыты дополнительные часы для свободного плавания в ближайшие выходные - 25 и 26 февраля.
- 24 февраля (пятница) - отмена групповых занятий по аэробике и аквааэробике.
- 23 февраля сокращенный график работы Дворца спорта "Надежда" -с 7.00 до 20.00
- 19 февраля во Дворце спорта «Надежда» состоялся турнир по теннису «Первый Эйс», посвящённый Дню защитника Отечества
- 11 февраля во Дворце спорта «Надежда» состоялся внутриклубный турнир по карате, посвященный Дню защитника Отечества
- 4 февраля 2023 года в г.Озёры Московской области проходил открытый турнир городского округа Коломна по карате «Зимний Кубок «СК Форвард»
Март 2023 ( Посмотреть полный архив )
- 28 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся турнир по волейболу среди детей
- 25 марта в г.о. Щёлково Московской области прошёл Открытый турнир по каратэ «Первые шаги»
- 26 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся турнир спортивной школы «Зубрёнок» по волейболу «Ура, каникулы!» среди детей
- 26 марта в городе Долгопрудном Московской области прошёл 84-этап турнира по MMA, грэпплингу и простейшим единоборствам «Time to Fight»
- Собрали для вас несколько важных правил безопасности на водоемах зимой и весной в обновленных карточках
- Специальный федеральный обзор «Субъекты РФ для Победы России!»
- Профилактика экстремизма среди молодёжи
- 12 марта во Дворце спорта «Надежда» прошёл ежегодный турнир по спортивной борьбе панкратион «Честь воина»
- 8 марта Дворец спорта "Надежда" работает с 7.00 до 18.00
- Чемпион мира по шахматам Сергей Карякин приехал на закрытие международного шахматного фестиваля «Серпуховский рапид-2023»
- 3 марта в 16:00 приглашаем девочек от 3 лет и старше посетить пробную тренировку художественной гимнастики!
Апрель 2023 ( Посмотреть полный архив )
- Отраслевая выставка-форум «SPORTB2B EXPO&FORUM»
- Соревнования по плаванию в рамках ХXII Спартакиады трудящихся и студентов г.о. Серпухов
- 22-23 апреля в ФОК «Русский медведь» проходил 33-й Кубок России по косики каратэ
- Весна – традиционное время наведения чистоты и порядка на улицах, во дворах и скверах
- Зачем ребёнку заниматься художественной гимнастикой?
- «Факел» во второй раз в истории стал победителем волейбольной молодёжной лиги
- 18 апреля во Дворце культуры «Россия» прошло торжественное мероприятие, посвящённое Дню труда
- Спортсмен Дворца спорта «Надежда» бронзовый призёр Чемпионата России по армрестлингу!
- 15 апреля проходил активный праздник для всей семьи: в парке им. Олега Степанова состоялась программа «Бодрый день»
- Всероссийские соревнования по подводному спорту «Весенняя волна» в Воскресенске
- 9 апреля в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» прошёл фестиваль футбольного мастерства, посвящённый Дню космонавтики
- 8 апреля сотрудники Дворца спорта «Надежда» приняли активное участие в общегородском весеннем субботнике
- 7 апреля в г.о. Воскресенск прошло Первенство и Чемпионат Московской области по подводному спорту
- 7 апреля во Дворце культуры «Исток» состоялся «КВИЗ»
- 2 апреля в ДК «Россия» прошло 21-е Первенство городского округа Серпухов по косики каратэ
- 2 апреля в г.о. Озёры прошёл Открытый турнир по карате «Первые старты»
- Турнир по теннису, посвящённый Всемирному Дню здоровья.
Май 2023 ( Посмотреть полный архив )
- Информация для посетителей групповых занятий по аэробике
- В Серпухове с 3 по 10 июня пройдёт Чемпионат России по боксу (19-22)
- VII Открытый традиционный турнир городского округа Серпухов по художественной гимнастике «Жемчужинки Оки»
- 27-28 мая в Санкт-Петербурге проходили Межмуниципальные соревнования по художественной гимнастике «Кубок лета»
- Открытый детский турнир по каратэ «Первые старты»
- Открытое первенство городского округа Подольск по армрестлингу
- «Весенняя волна 2023»
- Синхронное плавание в Чехове
- «ГТО в общеобразовательных учреждениях городского округа Серпухов»
- Cтартовала регистрация на главное спортивное событие года «Кубок Губернатора»
- 13 мая в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» состоялись соревнования «Умею плавать 25»
- Воспитанницы секции художественной гимнастике стали победителями на Региональных соревнованиях
- Спортивный выходной в парк-отеле «Русский»
- Дворец спорта «Надежда» присоединился к Всероссийскому патриотическому кинопроекту «Герои войны — Герои спорта»
- Сегодня в большом бассейне проходят традиционные соревнования Дворца спорта «Надежда» «Умею плавать»
- Турнир по панкратиону «Витязи Подмосковья»
- Во Дворце спорта «Надежда» состоялись финальные игры
- Фестиваль единоборств по смешанному боевому единоборству ММА
- Открытый турнир по армрестлингу, посвящённый Дню Победы
- Информация для посетителей групповых занятий по аквааэробике и аэробике
- 29 апреля в Воскресенске прошёл Открытый турнир по каратэ WKF «Юные звёзды»
Июнь 2023 ( Посмотреть полный архив )
- 10 июня во Дворце спорта «Надежда» прошли финальные бои Чемпионата России среди юниоров 19-22 лет
- Тренировки по панкратиону в новом формате!
- Хотите стать участником большого спортивного проекта, получать призы за тренировки и бороться за победу в значимых соревнованиях?
- Поддержим защитников, которые находятся в зоне СВО!
- Матвей Пашков занял 2 место на турнире по теннису «Кубок Спартака»
- В Серпухове стартовал чемпионат России по боксу среди юниоров
- Театрализованное представление для юных жителей и гостей посёлка Большевик
- Конкурс муниципалитетов!
Июль 2023 ( Посмотреть полный архив )
- Второй летний «Бокс-забег»!
- С 20 по 23 июля в п. Верхошижемье Кировской области прошёл фестиваль лыжероллерных дисциплин
- Информация для посетителей групповых занятий по аэробике и аквааэробике
- 4 июля у спортсменов секции карате Дворца спорта «Надежда» была проведена беседа о наркомании
- В первый день июля в Серпухове прошёл самый яркий старт этого лета
Август 2023 ( Посмотреть полный архив )
Сентябрь 2023 ( Посмотреть полный архив )
- Поздравляем наших бойцов их достойным выступлением на турнире по панкратиону «Лига наций»!
- 24 сентября 2023 г. в ДК «Россия» прошёл турнир по каратэ (дисциплина КАТА), посвящённый Дню города Серпухов
- 16-17 сентября в Ступино состоялось Первенство по художественной гимнастике «Вдохновение»
- Нужна справка для посещения спортивных секций и школ?
- Проплывем на гребне «Волны здоровья» с «Суперлигой Подмосковья»!
- Возобновление тренировок у фитнес-инструктора Олеси Шутко с 6 сентября!
- День открытых дверей 2023
Октябрь 2023 ( Посмотреть полный архив )
- 30 октября в России отмечается День тренера
- Открытый турнир по каратэ «Кубок надежд» в Москве
- Кубок Московской области «Осенняя волна» по подводному спорту
- «Суперлига Подмосковья» выходит на финишную прямую с отличными результатами
- XXI Чемпионат Центрального федерального округа по косики каратэ в «Русском медведе»
- Открытый турнир по художественной гимнастике «Ступень к успеху» в Видном
- Во Дворце спорта «Надежда» прошло открытое первенство по панкратиону
- Турнир городов России по художественной гимнастике «За здоровый образ жизни»
- Турнир Дворца спорта «Надежда» по каратэ, посвящённый Всемирному дню каратэ
- Большинство детей в России занимается спортом или физкультурой
- В Серпухове побывал «слепой Месси»
- 30 сентября наша команда приняла участие в Первенстве по художественной гимнастике «Кубок Олимпа» в г. Москва
- Для спорта нет преград!
Ноябрь 2023 ( Посмотреть полный архив )
- Серпухов стал площадкой Всероссийских соревнований по парабадминтону
- Первенство Калужской области по художественной гимнастике
- 25 ноября во Дворце спорта «Надежда» состоялся конкурс футбольного мастерства
- На открытом кубке города Москвы по панкратиону 25-26 ноября 2023 года собралось более 1000 участников
- Открытый Кубок по каратэ «Асгард» в Одинцово
- Турнир по настольному теннису, посвящённый памяти Сергея Николаевича Кудрякова
- Соревнования по волейболу среди смешанных команд в рамках XXI спартакиады трудящихся г.о. Серпухов
- Международные Всероссийские соревнования по подводному спорту «Невская волна»
- Спорт, музыка, грация: во Дворце спорта «Надежда» прошли первые соревнования по художественной гимнастике «Серпуховские Надежды»
- #ЩедрыйВторник — это ежегодный день благотворительности, в котором участвуют тысячи людей из крупных городов и малых населенных пунктов
- 12 ноября 2023 года в ДК «Россия» прошёл Открытый турнир по каратэ, посвящённый Дню народного единства
- Каратэ объединяет: ежегодный турнир КАТА в Серпухове!
- Популяризация различных видов спорта на территории Серпухова давно стала доброй традицией
Декабрь 2023 ( Посмотреть полный архив )
- Новогодний турнир ДС «Надежда» по футболу среди детей
- 24 декабря в Москве состоялся чемпионский турнир «Прорыв»
- 24 декабря 2023 года в городе Щёлково Московской области прошло Новогоднее первенство по каратэ
- 24 декабря в ДК «Россия» прошёл турнир по косики каратэ, дисциплина кумитэ (поединок), посвящённый памяти Титова Н. Е.
- 21 декабря состоялся Новогодний турнир Дворца спорта «Надежда» по волейболу среди детей
- Первенство Орловской области по художественной гимнастике
- Ныряем в Новый год!
- 19-я международная спартакиада боевых искусств в Уфе
- Открытое занятие у начинающих пловцов групп обучения по плаванию
- Открытое Первенство Ленинского района по каратэ в Видном
- Евгений Викторович Кулик был отмечен за свой вклад в развитие подводного спорта
- 10 декабря состоялся турнир по теннису «Первый Эйс»
- Открытое занятие по плаванию
- Насыщенные спортивные выходные у спортсменов секции панкратиона Дворца спорта «Надежда»
- 16-17 декабря во Дворце спорта «Надежда» состоятся Первенство и Чемпионат Московской области по спортивной борьбе «панкратион»
Январь 2024 ( Посмотреть полный архив )
- 28 января во Дворце спорта «Надежда» г.о. Серпухов прошёл Открытый турнир по художественной гимнастике «Новогодние снежинки»
- 27 января в г. Апрелевка Московской области прошёл 3-й этап Международной юношеской бойцовской лиги ARC
- 28 января во Дворце спорта «Надежда» прошёл первый тур Детской лиги по настольному теннису г.о. Серпухов «Белый мяч - 2024»
- Открытое первенство по каратэ в Щёлково
- 21 января 2024 года в Дворце культуры «Россия» состоялся турнир по каратэ «Кубок Федерации»
- 20 января 2024 года стал днём, который запомнился всем любителям панкратиона в Москве
- Турнир по мини-футболу среди детей 3х3 во Дворце спорта «Надежда»
Февраль 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Соревнования по плаванию, посвящённые Дню защитника Отечества, в школе №1
- 25 февраля в ДК «Россия» прошёл открытый турнир по каратэ, посвящённый Дню защитника Отечества
- Открытый турнир по теннису, посвящённый Дню защитника Отечества
- Турнир по каратэ WKF в рамках Патриаршего Международного фестиваля спортивных единоборств
- Большой спорт на ринге Серпухова!
- Соревнования по художественной гимнастике «Зимний Триумф» в Одинцово
- 17 и 18 февраля 2024 г. в Москве прошло первенство России по Абсолютно реальному бою (АРБ) среди детей с 8 до 11 лет
- Турнир по футболу, посвящённый Дню защитника Отечества, прошёл во Дворце спорта «Надежда» 18 февраля
- Товарищеская встреча по волейболу в честь празднования Дня защитника Отечества
- Открытые турниры по каратэ в Озёрах и Люберцах
- Турнир по косики-каратэ, посвященный воинам специальной военной операции «Своих не бросаем»
- Открытое первенство по Абсолютно реальному бою в Калужской области
- Шумков победил Хорту на турнире «Лига Ставок. Ночь чемпионов IBA»
- «Социальная политика РФ 2025» — федеральная информационная база достижений регионов России
Март 2024 ( Посмотреть полный архив )
- В Серпухове проходят соревнования по парабадминтону
- Традиционный открытый турнир по волейболу «Ура, каникулы!»
- С 14 по 18 марта 2024 года в спортивном комплексе «Невская волна» в Санкт-Петербурге прошёл Кубок России по подводному спорту (дайвинг)
- Открытый турнир «АсГарда» по каратэ WKF в Одинцово
- Сильные духом и телом!
- 14 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» состоялся дружеский турнир по волейболу среди детей
- Заключительный этап Международной юношеской бойцовской лиги ARC
- Соревнования по подводному спорту «Кубок городского округа Серпухов»
- Первенство Ленинского городского округа по художественной гимнастике «На крыльях успеха» в Видном
- 3 марта во Дворце спорта «Надежда» прошёл ежегодный турнир по панкратиону «Честь воина»
- 7 и 8 марта изменение графика работы Дворца спорта "Надежда"
Апрель 2024 ( Посмотреть полный архив )
- XXXI Первенство по художественной гимнастике «Чеховская весна»
- Весенний турнир по каратэ «Кубок Надежд» в Москве
- 20-21 апреля прошёл 34-й Кубок России по Косики Каратэ в Москве
- Открытое первенство городского округа Серпухов по теннису
- III традиционные соревнования Дворца спорта «Надежда» «Умею плавать 25»
- 21 апреля 2024 года в Москве состоялся рейтинговый турнир по панкратиону «Прорыв»
- 21 апреля наша команда принимала участие в турнире по художественной гимнастике «Little Pretty Cup»
- Финал «Международной Юношеской Бойцовской Лиги ARC»
- Традиционные Всероссийские соревнования по подводному спорту в Саранске
- 14 апреля во Дворце спорта «Надежда» прошёл финал Чемпионата высшей лиги Московской области по волейболу
- Жителей Серпухова приглашают поддержать местных волейболистов!
- Спортсмены Дворца спорта «Надежда» на турнире по панкратиону «Лига наций»
- 22-е первенство по каратэ в ДК «Россия»
- 31 марта в Москве прошёл юбилейный турнир по спортивной борьбе панкратион «Прорыв «50.0»
- Первенство Калужской области и городской турнир по каратэ WKF
Май 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Изменение графика работы Дворца спорта "Надежда" в летний период (с 1 июня по 31 августа)
- VIII открытый традиционный турнир по художественной гимнастике «Жемчужинки Оки»
- VI Спартакиада боевых единоборств «Золотая звезда» в Туле
- Открытие летнего сезона проекта «Выходи во двор»
- «Весенняя волна 2024»
- Турнир по волейболу среди детей, посвящённый Дню Победы, прошёл во Дворце спорта «Надежда» 16 мая
- Новый летний сезон проекта «Выходи во двор» стартует 18 мая в Серпухове
- 11 мая в Москве состоялся международный турнир по панкратиону "Eurasia Pankration Open Cup 2024"
- 12 мая в г. Солнечногорск состоялся Кубок Московской областной Федерации карате.
- 12 мая во Дворце культуры «Россия» состоялся турнир по карате, посвящённый Дню Победы.
Июнь 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Услуги солярия и вакуумного тренажёра временно недоступны
- Сила, выносливость и дух победителя: Чемпионат и Первенство Московской области по жиму и жиму классическом
- «Герои Спорта – Герои Страны»
- Футбол в рамках программы «Лето в Подмосковье»
- Занятие по художественной гимнастике в рамках программы «Лето в Подмосковье»
- Внутриклубный турнир по косики карате, посвящённый Дню защиты детей
- Праздник спорта, детства и радости!
Июль 2024 ( Посмотреть полный архив )
Август 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Детский фитнес
- День открытых дверей 2024
- Открытая тренировка по футболу «Играем всей семьёй»
- Приглашаем на День открытых дверей!
- День физкультурника
- С Днём физкультурника!
- Турнир по теннису, посвящённый Дню физкультурника
- Зональный этап областных соревнований по настольному теннису в рамках проекта «Активное долголетие»
- Набор в группу по художественной гимнастике
Сентябрь 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Мастер-классы по плаванию
- Мастер-класс по панкратиону
- Турнир по ката каратэ в ДК «Россия»
- 21 сентября в парке Олега Степанова проходил Турнир по теннису, посвящённый 685 годовщине г.о. Серпухов
- Международный детско-юношеский турнир по универсальному бою в Домодедово
- Первенство городского округа Ступино по художественной гимнастике
- Соревнования по художественной гимнастике, приуроченные к празднованию Дня г.о. Серпухов
- Панкратион «Лига Наций» 1 этап в Москве
- 20 сентября в 20:00 состоится тренировка по аэробике.
- Турнир МЦФОСМР «Надежда» по силовому троеборью, посвящённый Дню солидарности в борьбе с терроризмом
Октябрь 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Открытые соревнования Дворца спорта «Надежда» по силовому троеборью, посвящённые Дню народного единства.
- Отрытое Первенство Городского округа Серпухов собрало на площадке во Дворце спорта «Надежда» 267 участников
- Чемпионат России по боксу среди женщин
- «Весёлые старты» у групп обучения по плаванию
- II Кубок городского округа Серпухов по подводному спорту
- XIX Открытый турнир по настольному теннису, посвящённый памяти С.Н. Кудрякова
- Отборочный этап XXII Чемпионата и Первенства ЦФО по косики карате
- Для посещения матчей Российской Премьер-Лиги нужно оформить карту болельщика
- Второй этап Кубка города Обнинска по плаванию
- Первенство Калужской области по каратэ
- Турнир по волейболу среди детей
- Акция Сбор «Умный город»
- Всемирный день каратэ отмечается 7 октября по инициативе Всемирной федерации каратэ
- «10 000 шагов к жизни»
- Изменения в расписании групповых занятий по аэробике: по воскресеньям тренируемся в 10:00.
- Мастер-класс по теннису
Ноябрь 2024 ( Посмотреть полный архив )
- Групповой этап соревнований по волейболу среди смешанных команд в рамках ХXIII Спартакиады трудящихся г.о. Серпухов между командами первой группы
- Соревнования по волейболу среди смешанных команд в рамках ХXIII Спартакиады трудящихся г.о. Серпухов
- Первенство городского округа Серпухов по художественной гимнастике «Серпуховские надежды»
- Открытый турнир по панкратиону в Мытищах
- Знаете ли Вы, за распространение каких материалов могут забрать смартфон?
- Турнир по каратэ в ДК «Россия», посвящённый Дню народного единства
- Спорт объединяет всех!
- Получи налоговый вычет за знак ГТО!
