Зарядка для поддержания спортивной формы

Зарядка для поддержания спортивной формы, настроения и духа от инструктора по теннису Дворца спорта «Надежда» Поздеевой Анны. Все эти упражнения приносят пользу каждое в отдельности. Но еще больше пользы они принесут, если их объединить в комплекс.

Новости

В современном мире все большую популярность приобретает детский фитнес
🏃‍♂️Однако многие путают его с обычной физкультурой, что является грубой ошибкой⛔️ В чем же отличие детского фитнеса от уроков физкультуры в школе или спортивной секции? Прежде ...
Набор в секцию по футболу
Чемпионат Московской области по гиревому спорту
27 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта «Надежда» проходит Чемпионат Московской области по гиревому спорту.Гиревой спорт - циклический силовой вид спорта, в основе ...
Новый комплекс упражнений на дыхание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Чекальниковой Лидии
https://youtu.be/9sA4MHZL_f8
Наши спортсмены приняли участие в Первенстве Московской области по классическому жиму лежа
Спортсмены Дворца спорта «Надежда» приняли участие в Первенстве Московской области по классическому жиму лежа, который состоялся в г.Королев 23 февраля. Наши победители:Гусев Дмитрий - ...
53018029