Зарядка для поддержания спортивной формы

Зарядка для поддержания спортивной формы, настроения и духа от инструктора по теннису Дворца спорта «Надежда» Поздеевой Анны. Все эти упражнения приносят пользу каждое в отдельности. Но еще больше пользы они принесут, если их объединить в комплекс.

Новости

Мир глазами гимнастики
С 25 по 31 мая во Дворце спорта «Надежда» в группе обучения художественной гимнастике инструктора Родченковой Юлии Игоревны прошёл онлайн конкурс - фестиваль «Мир ...
Подарочные сертификаты!
Близится самый семейный праздник - День Семьи, Любви и Верности! Не знаешь что подарить своим самым родным и самым близким?  Спешим вас обрадовать: во Дворце ...
Тренер в отпуске
*Вниманию посетителям аквы и аэробики у Карповой Светланы - тренер в отпуске с 6 июня по 4 июля 2019 г.
22 декабря состоялся турнир по каратэ в ДК «Россия»
Соревнования посвященны памяти Н.Е.Титова. Участие приняло более 90 спортсменов из г.о.Серпухов и г.Тула. Воспитанники Дворца спорта «Надежда» завоевали победы:Савельев Алексей - 2 место? категория Ветеранов Кураева Арина ...
Серпуховские участники Губернаторской программы «Активное долголетие» совершили туристическую поездку
Серпуховские участники Губернаторской программы «Активи туристическую поездку в поное долголетие» совершилдмосковный Воскресенск. Здесь для них и представителей еще пяти городов (Озеры, Кашира, Серебряные Пруды, Чехов ...
53018029