Новости

На базе Дворца спорта “Надежда” с 26 апреля по 2 мая пройдёт молодежный Чемпионат России по боксу среди юниоров.

В городском округе Серпухов на базе Дворца спорта “Надежда”
с 26 апреля по 2 мая пройдёт молодежный Чемпионат России по боксу среди юниоров.

Почему тренировки должны быть регулярными? Раз в неделю подойдет?

Системные физические упражнения заставляют организм адаптироваться к нагрузкам. Благодаря этому растут мышцы, повышается выносливость и гибкость (если вы занимаетесь растяжкой). У регулярных тренировок есть и другие преимущества: они улучшают настроение, сокращают риск некоторых заболеваний...

Субботник 2021

10 апреля сотрудники Дворца спорта “Надежда” провели «генеральную уборку» в рамках месячника по благоустройству территорий!

10 апреля в большом бассейне Дворца спорта “Надежда” состоялись соревнования по плаванию

10 апреля в большом бассейне Дворца спорта “Надежда” состоялись соревнования по плаванию Спартакиады среди юношей и девушек средних и высших учебных заведений, а также соревнования по плаванию XX Спартакиады трудящихся г.о.Серпухов.

Виды спортивных танцев

Спортивные танцы – одно из самых популярных направлений среди тех, кто впервые решил приобщить своего ребенка к спорту. Заниматься ими лучше примерно с 4-летнего возраста. Танцы прекрасно развивают тело и способствуют гармоничному развитию личности, при...

11 апреля в г. Тула состоялась III Спартакиада Боевых Единоборств «Золотая Звезда», посвящённая победе в Великой отечественной войне

Эти соревнования стали ежегодным событием. В общей сложности участие в Спартакиаде приняли более 100 спортсменов из Московской и Тульской областей. Спортсмены Дворца спорта «Надежда» выступили на соревнованиях по ката (комплекс упражнений) и кумитэ (поединки)...

Быть здоровым – это модно!

Ежегодно 7 апреля во всём мире отмечается Всемирный день здоровья. Мероприятия Дня Здоровья проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. Ключевой целью праздника является привлечение внимание общественности...

Национальный Кубок по пауэрлифтингу

27-28 марта в г. Долгопрудный Московской области состоялся Национальный Кубок по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, жимовому двоеборью, пауэрспорту и народному жиму, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу.   Спортсмен Дворца спорта...

Старт весенним субботникам!

Сотрудники Дворца спорта «Надежда» вышли субботним утром 3 апреля на первый городской субботник в 2021 году в рамках месячника по благоустройству. Апрель – традиционное время наведения чистоты и порядка, а субботники – добрая традиция,...

53018029