В современном мире всё большую популярность приобретает детский фитнес. Однако многие путают его с обычной физкультурой, что является грубой ошибкой.
В чём же отличие детского фитнеса от уроков физкультуры в школе или спортивной секции?
Прежде всего, во Дворце спорта «Надежда» занятия проводятся по разработанной программе, которая создаётся с учётом возраста и физической подготовки ребенка. Дети могут не только улучшить физическую форму, развить гибкость, исправить осанку, но и выплеснуть скопившуюся энергию.
На занятиях фитнесом не происходит оценка физических возможностей ребёнка, ему не ставятся баллы за выполнение заданий. Именно поэтому такие тренировки укрепляют чувство уверенности в себе и дарят заряд положительных эмоций.
Занятия проводит инструктор по физической культуре Дворца спорта «Надежда» Исаев Максим.
Расписание тренировок: вторник и четверг – с 16:00, суббота – с 10:00.
8 (4967) 705-176
