В современном мире всё большую популярность приобретает детский фитнес. Однако многие путают его с обычной физкультурой,
что является грубой ошибкой.
В чём же отличие детского фитнеса от уроков физкультуры в школе или спортивной секции?
Прежде всего, во Дворце спорта «Надежда» занятия проводятся по разработанной программе, которая создаётся с учётом возраста и физической подготовки ребенка. Дети могут не только улучшить физическую форму, развить гибкость, исправить осанку, но и выплеснуть скопившуюся энергию.
На занятиях фитнесом не происходит оценка физических возможностей ребёнка, ему не ставятся баллы за выполнение заданий. Именно поэтому такие тренировки укрепляют чувство уверенности в себе и дарят заряд положительных эмоций.
Занятия проводит инструктор по физической культуре Дворца спорта «Надежда» Исаев Максим.
Расписание тренировок:
вторник и четверг – с 16:00 до 20:00,
суббота – с 9:00 до 11:00.
8 (4967) 702-376
