Бассейны временно не будут работать

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ во Дворце спорта «Надежда» состоится 22 августа

Начало в 11 часов. Насыщенная программа открытых тренировок и мастер-классов от наших инструкторов, спортсменов и воспитанников секций ------------------------------------------------- 11:00 – интервальная тренировка с собственным весом на ...

«Снежинка-2020»

8 января во Дворце спорта «Надежда» состоятся Муниципальные соревнования по танцевальному спорту на кубок городского округа Серпухов «Снежинка-2020» в рамках Региональных соревнований Союза танцевального спорта Московской ...

21 июня состоится 2 тур онлайн-конкурса «Золотая ракетка», посвящённый Дню медицинского работника

Видео инструктора по теннису Дворца спорта «Надежда» от Поздеевой Анны. https://youtu.be/765T1n4xrXI  

Упражнения для занятий дома от инструктора по теннису Поздеевой Анны

Спорт - это занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку не только во время соревнований, но и в процессе тренировок нужно показывать невероятную стойкость, ...

Место, чтобы согреться и душой и телом

"Непогода нынче в моде" Мы всё чаще становимся зависимыми от погодных факторов. Эту зависимость повышают: хронические заболевания; стрессы индивидуальные особенности организма... Представляем вашему вниманию общеукрепляющую,оздоровительную услугу Дворца спорта "Надежда- "Кедровая бочка ...