Открыт набор в секцию пауэрлифтинга

Новости

График работы тренажёрного зала на ноябрь
В продаже появились праздничные сертификаты!
Приближается целая череда праздников: 23 февраля и 8 марта!Пора задуматься о подарках для близких, друзей, коллег по работе. Хотелось бы, чтобы подарки не просто принесли ...
В каратэ выделяются три главных фактора: сила, скорость и техника
Поскольку сила зависит от скорости, а скорость зависит от техники, следовательно, все эти факторы взаимосвязаны. Ояма советует в молодые годы больше выполнять силовые упражнения, ...
Аренда
Во Дворце спорта «Надежда» сдаются в аренду:• Массажный кабинет• Кабинет косметологии 8 905 555 15 74 Ирина Николаевна
Можете тренироваться хоть весь день
Можете повторять каждое упражнение хоть по 100 раз, но не забывайте - есть риск перетренировки, этого нельзя допускать. Вам нужно найти такой ритм, чтобы ...

Добавить комментарий

53018029