29 сентября в ДК «Россия» состоялся турнир по каратэ-до

Соревнования посвящены 680-летию города Серпухов. Участие приняли 105 спортсменов, в том числе воспитанник Дворца спорта «Надежда». 

Наши результаты:
🥇1 место – Фоменко Владислав 
🥇1 место – Фоменко Артём 
🥈2 место – Кураева Арина 
🥈2 место – Король Дима 

Тренер по каратэ – Туряк Павел.
0

Новости

Художественная гимнастика. Домашнее задание
Инструктор Родченкова Юлия, Дворец спорта «Надежда», г.о.Серпухов.https://youtu.be/XZvwyfleR_c
Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке
Этот комплекс поможет вам избежать травм и провести занятие максимально эффективно. Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, находящихся в ...
9 марта состоялся турнир по волейболу во ДС “Надежда”
9 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта "Надежда" состоялся турнир по волейболу,посвящённый памяти Мастера спорта СССР - Лежачёва Георгия Васильевича.Организаторами турнира выступила Администрация ...
«Планка – испытай себя» продолжается в исполнении инструктора тренажёрного зала Георгия Брыкина
Напомним, что с 1 по 9 мая мая в рамках празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне в сети ДС «Надежда» проводится эстафета, в ...
Ты от фитнеса устала?
МИФ№1: Определенные упражнения или количество повторений помогут “подсохнуть” или “подрельефиться”. Этот миф актуален как для домашних тренировок, так и для тренировок в спортзале. Бытует мнение, ...
53018029