Расписание свободного плавания в большом бассейне Дворца спорта «Надежда»

Новости

Домашнее задание от инструктора по плаванию Павла Арустамян, 20 апреля
https://youtu.be/xQfAO061pUs
Уважаемые граждане!
Теннисисты Дворца спорта «Надежда» отметили День защиты детей своими победами
1 июня в г.Ступино проходил турнир по теннису,посвященный празднованию Дня защиты детей. Спортсмены секции по теннису Дворца спорта "Надежда" приняли в нём активное участие. ...
В каратэ выделяются три главных фактора: сила, скорость и техника
Поскольку сила зависит от скорости, а скорость зависит от техники, следовательно, все эти факторы взаимосвязаны. Ояма советует в молодые годы больше выполнять силовые упражнения, ...
Главное во время домашней тренировки – это провести время продуктивно
Чтобы это сделать, надо понимать какие упражнения нужно делать, как прогрессировать и что поможет добиться максимального результата. Павел Туряк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда», ...
53018029