Если ваш ребёнок по-настоящему увлечён и развивается как спортсмен и каратист, то для него очень важны ежедневные домашние тренировки

Обучаясь карате, также необходимо подготовиться к освоению достаточно сложных действий — ударов, защит, бросков, приемов. Для этого вначале следует отработать ряд стандартных положений тела, или стоек.

Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк.
0

Новости

Онлайн-забег «Живу Спортом»
Онлайн-забег «Живу Спортом» ?6 июня открылась регистрация на первый онлайн-забег «Живу Спортом». Для участия в забеге нужно пройти регистрацию на портале «Живу Спортом», выбрать маршрут и ...
20-23 марта в Екатеринбурге состоялся 29-й Чемпионат России по армрестлингу
20-23 марта в Екатеринбурге состоялся 29-й Чемпионат России по армрестлингу. В соревнованиях приняло участие 400 спортсменов из 47 регионов. Схватки проходили одновременно ...
Упражнения для занятий дома от инструктора по теннису Поздеевой Анны
Спорт - это занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку не только во время соревнований, но и в процессе тренировок нужно показывать невероятную стойкость, ...
19 декабря в бассейне Дворца спорта «Надежда» (г.о. Серпухов) состоялось Открытое первенство спортивной школы «Зубрёнок» по плаванию «Новогодние старты» руководством тренера по плаванию СШ «Зубрёнок» Манзюк Вадима Вадимовича
В первенстве принимали участие 22 спортсмена из СШ «Зубрёнок». Большинство спортсменов улучшили свои личные результаты на дистанциях. Соревнования прошли под руководством тренера по плаванию СШ ...
27 февраля в п. Донской Тульской области состоялось Первенство Тульской области по каратэ
В соревнованиях приняли участие 340 спортсменов из Тулы, Орла, Тульской и Московской областей. От городского округа Серпухов на турнире выступили спортсмены Дворца спорта «Надежда». В ...
53018029