Если ваш ребёнок по-настоящему увлечён и развивается как спортсмен и каратист, то для него очень важны ежедневные домашние тренировки

Обучаясь карате, также необходимо подготовиться к освоению достаточно сложных действий — ударов, защит, бросков, приемов. Для этого вначале следует отработать ряд стандартных положений тела, или стоек.

Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк.

Новости

Субботник по благоустройству сквера Дворца спорта «Надежда»
Осень – традиционное время для наведения чистоты и порядка на улицах городского округа. Как никогда октябрь радует нас солнцем, теплом и необычайно красивыми осенними ...
Открыт дополнительный набор в секцию тенниса
В секции тенниса во Дворце спорта открыт ограниченный набор младшей группы детей 7-8 летПод руководством профессионального тренера Поздеевой Анны Михайловны, юные теннисисты освоят основы игры, ...
ВНИМАНИЕ
ВНИМАНИЕ!!!8 марта занятия у тренера Чекальниковой Л. и вечерние занятия у Шутко О. отменяются.
«Добрый час» во Дворце спорта «Надежда»
Социальная программа «Добрый час» введена во всех спортивных объектах Московской области. Она позволит заниматься спортом малоимущим гражданам и пенсионерам бесплатно.В рамках этой программы пенсионеры и члены малообеспеченных семей ...
Новогодние ёлки в «Надежде»!
Новый год на пороге и встретить его нужно дружно, интересно и весело, чтобы потом весь год с нами были тёплые воспоминания ярких моментов! Приглашаем детей ...
53018029