Zumbaманы, для вас ZUMBAфитнес!

Это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку.

Программа ZUMBA существует с 2001 года, когда три Альберто — инструктор по фитнесу Альберто Перес и бизнесмены Альберто Перельман и Альберто Агион — создали глобальную компанию Zumba Fitness, LLC. На сегодняший день их фирма представляет собой сеть по подготовке лицензированных инструкторов в 186 странах мира.

А во Дворце спорта “Надежда” ведёт это направление фитнес-инструктор Светлана Карпова и предлагает на сегодняшний день тренироваться дома для всех любителей 💃двигаемся вместе со Светой под зажигательные движения и треки видео-тренировки☝️😉

 

Новости

НАБОР НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПЛАВАНИЕМ-ПРОДОЛЖАЕТСЯ
Место, чтобы согреться и душой и телом
"Непогода нынче в моде" Мы всё чаще становимся зависимыми от погодных факторов. Эту зависимость повышают: хронические заболевания; стрессы индивидуальные особенности организма... Представляем вашему вниманию общеукрепляющую,оздоровительную услугу Дворца спорта "Надежда- "Кедровая бочка ...
Информация для посетителей аква- и аэробики
Важная информация для посетителей занятий по аэробике и аква:тренер по аква и аэробике- Шутко Олеся в отпуске с 6 по 19 маятренер по аква ...
В тренировках по каратэ самое главное то, что они способствуют развитию «взрыва», «взрывной силы»
Это качество гораздо приоритетнее в каратэ, нежели просто качество силы. Потому как сильно бить – одно, а бить быстро и со «взрывом» на старте ...
Мотивация заниматься спортом дома во многом зависит от выбранного вида спорта
Занятия дома со своими детьми.Павел Туряк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда».https://youtu.be/gPS-4XNbjwU
53018029