Для тех, кто ставит для себя цель оставаться в подтянутом теле, должен уделять особое внимание тренировкам дома

Павел Туряк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда», регулярно проводит такие тренировки со своими детьми, показывая хороший пример молодым спортсменам. Это даёт уверенность в завтрашнем дне, а также подъём спортивного настроения на целый день!