Когда вся семья в спорте, да ещё и тренируются совместно — каникулы пролетят незаметно!

Тренер по армрестлингу Дворца спорта «Надежда» Александр Гусов делится полезными домашними упражнениями вместе с семьёй!

Будьте здоровы и спортивны вместе с нами!
Дворец спорта «Надежда», г.о.Серпухов 🏋‍♀

Новости

Открыта ВАКАНСИЯ во Дворце спорта «Надежда»
Внимание: открыта вакансия!Во Дворец спорта "Надежда" требуется медицинская сестра.За подробной информацией обращайтесь по телефону 8(4967) 705-279
23 февраля в Венёве состоялось первенство Тульской области по каратэ среди юношей и девушек
В соревновании приняли участие более 200 спортсменов из Московской, Тульской, Рязанской и Тамбовской областей. Участвовало 250 человек из Тульской, Тамбовской, Рязанской и Московской областей. По результатам ...
STRETCHING по пятницам (20:00)
Знаете какое фитнес-направление самое раслабляющее? Стретчинг(растяжка)Устранение напряжения в мышцах,Повышение работоспособности,Связки становятся более эластичнымиЭти тренировки вместе с нашим профессиональным инструктором Олесей Шутко поднимут вам настроение ...
Упражнения для занятий дома от инструктора по теннису Поздеевой Анны
Спорт - это занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку не только во время соревнований, но и в процессе тренировок нужно показывать невероятную стойкость, ...
Дворец спорта «Надежда» оборудован для маломобильных групп населения
Дворец спорта "Надежда" оборудовали для маломобильных групп населения в рамках реализации государственной программы "Доступная среда"Программа разработана и создана для того, чтобы люди с ограниченными ...
53018029