ВНИМАНИЕ

ВНИМАНИЕ!!!
8 марта занятия у тренера Чекальниковой Л. и вечерние занятия у Шутко О. отменяются.

Новости

Упражнения для занятий дома от инструктора по теннису Поздеевой Анны
Спорт - это занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку не только во время соревнований, но и в процессе тренировок нужно показывать невероятную стойкость, ...
Чемпионат России среди лиц с ПОДА
С 15 по 19 февраля в г. Орёл прошёл чемпионат России среди лиц с ПОДА, в составе команды Московской области принял участие Руслан Мамедов. ...
Карантин или Тренируемся дома,чтоб не потерять форму!!!
1. Перед любой тренировкой нужно привести тело в рабочее состояние, делаем небольшую разминку. 2. Физическая подготовка. Большинство упражнений можно делать в домашних ...
Видеотренировка от инструктора по теннису Поздеевой Анны
https://youtu.be/GA-cT1vQdQo  
Открыт дополнительный набор на ПАНКРАТИОН
Уважаемые посетители и гости Дворца спорта «Надежда»!   Открыт дополнительный набор "новичков" в секцию смешанных единоборств ПАНКРАТИОН для детей 6-7 лет. Руководитель секции - Одинцов Олег ...
53018029