Приглашаем на аэробику и аквааэробику!

Хотите иметь подтянутое стройное тело? Тогда приглашаем вас на аэробику и аквааэробику! Упражнения не только исправляют осанку, развивают чувство ритма, улучшают координацию движений, учат правильному дыханию, но и просто доставляют чувство удовлетворения, снимая стресс, дают вам отличную физическую и эмоциональную разрядку!

Занятия проводит Сертифицированный инструктор по аэробике и аквааэробике Шутко Олеся Ростиславовна. Олеся прошла обучение в Академии бодибилдинга и фитнеса в г.Москва, принимала участие в различных семинарах, тренингах и воркшопах, прошла обучение в школе FITNESS-EXPRESS, в Московской высшей школе фитнеса MFS, а также в Центре подготовки профессионалов фитнеса.

Мы приглашаем вас на занятия аэробикой и аквааэробикой во Дворец спорта «Надежда» в понедельник, среду и пятницу в 9:00 и 20:00 (аэробика) и в 10:00 и 19:00 (аква).

Запись по телефону 8 (903) 100-6-888 (Олеся Ростиславовна).

Новости

Аквааэробика – лучший способ оставаться в форме
https://youtu.be/EHTAD-JsEEYАквааэробика во Дворце спорта "Надежда" инструктором групповых программ Светланой Карповой.Аквафитнес помогает поддерживать организм в хорошей физической форме, избавляет от лишнего веса, приносит расслабляющий эффект, ...
Приглашаем на «Кубок Oka-dance 2019»!
Приглашаем вас на один из самых ярких традиционных турниров - Официальные Первенства и Чемпионаты Серпуховского региона по танцевальному спорту «Кубок Oka-dance»!
Наш спортсмен!
Дмитрий Жемаркин - МС по жиму лёжа, МС пауэрспорт, МСМК армлифтинг хаб, МСМК армлифтинг аппалон аксел, МСМК армлифтинг экскалибур, Элита строгий подъем на бицепс, Элита армлифтинг ролинг тандер, ...
Скульптор вашего тела – наша оздоровительная услуга “Душ Шарко”
Фестиваль айкидо во Дворце спорта «Надежда»
21 октября 2018 года во Дворце спорта «Надежда» состоялся 9-ый Открытый фестиваль айкидо айкикай Московской области. Организаторами фестиваля выступили ФААМО (Федерация Айкидо Айкикай Московской ...
53018029