Готовимся к летнему сезону!

🌴Желаете, чтобы к лету ваша фигура стала спортивной и подтянутой?
Не теряйте время! 🏃‍♀

Во Дворце спорта «Надежда» есть все возможности обрести желаемую фигуру ☝в короткие сроки (при условии комплексных тренировок: тренажёрный зал,аэробные и плавательные нагрузки, оздоровительные услуги)

🏋‍♀✅занятия в тренажёрном зале (индивидуальные персональные тренировки, безлимитный тариф)
——————
Если вы предпочитаете групповые тренировки, начните с занятий из категории «мягкого фитнеса»:
💃силовые,функциональные, интервальные тренировки, зумба, стретчинг; групповые занятия с дополнительным оборудованием( step, core,гантели,бодибары)
——————
🏊‍♂Занятия плаванием – это прекрасный способ напрячь все мышцы организма, и потратить лишнии калории. При регулярных занятиях плаванием легко достичь положительного результата — для вас подойдет свободное плавание в нашем большом бассейне.
——————
Из водных тренировок не менее полезна и эффективна
💦 Аквааэробика💦 — сочетание физических упражнений в воде, которое помогает добиться максимально положительных результатов тренировок.
В качестве дополнительного источника поддержания тонуса организма можно посетить💧 «Душ Шарко»🌀— водный массаж ударного типа воздействует на проблемные зоны вашего тела!
———————
💥Если вы уже готовы начать, то не стоит ждать! Вперёд к своей новой фигуре!
Ждём Вас!
Доп. информация ☎8(4967)702-376, 705-176

Добавить комментарий

53018029