Время, которое ты можешь посвятить себе!

Когда к нам приходит пятница или длительные выходные 😎 – наступает больше времени, которое ты можешь посвятить себе, поддержанию своего иммунитета, коррекции своей фигуры в проблемных зонах, освоению новой фитнес – программы 🧘‍♀️ 
 
💆‍♀️Встречаем энергично утро перед выходными днями вместе с фитнес-инструктором Дворца спорта «Надежда» – Олесей Шутко
Продолжения тренировки по направлению “Tabata Prorokol 2” 
0

Новости

Сезон катания на коньках открыт!
Новогодние ёлки во Дворце спорта “Надежда”
Меньше месяца остаётся до Новогодних праздников и мы приглашаем детишек, а также их родителей  января на Новогодние ёлки во #дснадежда В программе вас ждёт волшебное сказочное представление-яркое шоу ...
6 марта в городе Тула прошли 2 этапа III Спартакиады Боевых единоборств «Золотая Звезда» (Каратэ WKU light, сила удара, ката WKC)
Приняли участие более 100 человек. Воспитанники Дворца спорта «Надежда» активно защищали честь городского округа Серпухов и заняли призовые места: Терещенко Матвей_ 1 место, Тарасов Максим_ 2 место, Лычагов ...
«ФАКЕЛ» – «Нова» – 3:0
Уверенной победой «ФАКЕЛ» начал второй круг регулярного чемпионата России, в трех партиях обыграв на домашней площадке новокуйбышевскую «Нову». Матч состоялся 23 января во дворце ...
Приглашаем отметить «Старый Новый год»!
53018029