Новый комплекс упражнений на дыхание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Чекальниковой Лидии

Новости

Профессиональный бокс во Дворце спорта «Надежда»
Российский боксер Федор Чудинов, выступающий во втором среднем весе, проведет бой 23 марта в Серпухове во Дворце спорта «Надежда» против Вужати Нуерланга из Китая. Также ...
В сентябре 2020 года на территории городского округа Серпухов проводится антинаркотический месячник
В рамках профилактических мероприятий серпуховичи могут получить консультативную помощь от квалифицированных специалистов в сфере профилактики наркомании, лечения и реабилитации наркозависимых, обратившись на «горячую линию»: - ...
Начинать тренировку лучше всего с разминки
Достаточно 3-5 минут: так вы разогреете мышцы и подготовите суставы и сухожилия к нагрузкам. Разминка сокращает риск травм, помогает морально настроиться на тренировку и ...
Близится главный мужской праздник – День Защитника Отечества
Каждая девушка хочет в этот день сделать удивительный и необычный подарок своему мужчине, будь то молодой человек, муж, отец или же просто хороший друг.С ...
26 сентября в ДС «Содружество» г. Москва прошёл турнир по танцевальному спорту «MOSCUP GRAND PRIX»
В турнире боролись за призовые места около 400 спортсменов. Наши ученики показали отличные результаты: Круковская Ольга: Н-3 Кубок Медленного вальса - 1 место, Н-3 Кубок Ча-ча-ча - 1 ...
53018029