Видеоуроки по теннису от инструктора Дворца спорта «Надежда» Анны Поздеевой (занятия дома). Часть 2

Если вы будете тренироваться ежедневно тренироваться, то несомненно подготовите свой организм к предстоящим большим физическим нагрузкам!

Новости

С Международным днём бокса!
Спортивная рубрика Дворца спорта #какойсегоднядень в мире спортаМеждународный день бокса отмечается ежегодно 22 июля. Впервые этот спортивный праздник отмечался в 2017 году в России. Через два ...
График тренажёрного зала на сентябрь изменён
Подарочные сертификаты!
Близится самый семейный праздник - День Семьи, Любви и Верности! Не знаешь что подарить своим самым родным и самым близким?  Спешим вас обрадовать: во Дворце ...
Физические тренировки с этим спортивным приспособлением помогут нарастить мышечную массу
А также сделать тело более рельефным, разработать мышцы, суставы и связки после полученных травм. Сегодня комплекс упражнений на верхний плечевой пояс с резиновыми лентами продемонстрирует ...
Самоизоляция – залог безопасности. Но работу над собой никто не отменял!
В любой проблеме нужно искать новые возможности. Всеобщий карантин – это проблема, но это – и новые возможности. Это не только самоизоляция и самоограничение, ...
53018029