Видеоуроки по теннису от инструктора Дворца спорта «Надежда» Анны Поздеевой (занятия дома). Часть 2

Если вы будете тренироваться ежедневно тренироваться, то несомненно подготовите свой организм к предстоящим большим физическим нагрузкам!

Новости

Приглашаем детей на занятия по спортивно-бальным танцам!
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным. Но не каждый знает, что за здоровьем малыша нужно следить с самого раннего возраста. ...
Главное во время домашней тренировки — это провести время продуктивно
Чтобы это сделать, надо понимать какие упражнения нужно делать, как прогрессировать и что поможет добиться максимального результата. Павел Туряк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда», ...
Групповые занятия по аэробике и аквааэробике возобновляются
«Снежинка-2020»
8 января во Дворце спорта «Надежда» состоялись Муниципальные соревнования по танцевальному спорту на кубок городского округа Серпухов «Снежинка-2020» в рамках Региональных соревнований Союза танцевального ...
Создаём психологический настрой, который позитивно скажется на результатах тренировки!
И для этого необходима уверенность в себе и позитивный настрой, как у семьи Ириковых, воспитанников старшей группы секции по плаванию Дворца спорта «Надежда» Тихона ...
53018029