Соревнования по ОФП на гибкость

Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» Павел Арустамян провёл среди своих воспитанников соревнования по ОФП на гибкость. Участвовали: Самарин Ярослав, Чекалкин Егор, Терещенко Иван, Глазунов Данила, Жуков Тимофей и Куприянова Ульяна.

Новости

В фитнес-территории Дворца спорта «Надежда» проводятся тренировки для детей с 8 лет
Умеренные кардио-нагрузки, улучшение работы опорно-двигательного аппарата Подготовка учащихся к выполнению нормативов комплекса ГТО Адаптация для любых дальнейших видов спорта Тренировки проводит инструктор по физической культуре Максим Исаев. -------------------------------------------------------------------------------- 8 (4967) ...
Начать тренировку лучше с качеств, которые требуют свежести организма
Это или изучение чего то очень координационного и нового или с развития скоростно-силовых качеств. Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк. [gallery ...
Мастер-классы 4 и 5 марта состоятся во Дворце спорта «Надежда»
Зарядись энергией и почувствуй свое весеннее обновление на мастер- классах по аэробике и аквааэробике, которые проведут для вас настоящие профессионалы фитнеса. Ждём вас, милые ...
«Ленивый вакуум» или мини-тренажёрка?
💥 Специально для женщин!   Устали? 🙃Нет сил на тренировки? 😔 Каждая женщина, склонная к полноте или после родов — мечтает скорее скинуть лишний вес💃, но ❗проблема ...
8 мая во Дворце спорта «Надежда» состоялся  турнир по спортивной борьбе Панкратион, посвящённый 76-летию Победы в Великой Отечественной войне
В турнире приняли участие 136 спортсменов из 10 команд из городов: Наро-Фоминск «БК Медведь╗, Коломна, Заокский «ФК Наследие», Боровск «МФСО», Узловая, Чехов «Комбат», Калуга «СКЕ ...
53018029