Эпидемия коронавирусной инфекции и вынужденная изоляция – не повод забрасывать тренировки

Павел Тупяк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда» (г.о.Серпухов) демонстрирует несколько быстрых и простых домашних комплексов для поддержания спортивной формы дома.

0

Новости

Детский смех, брызги воды и море улыбок наполняют малый бассейн Дворца спорта “Надежда”!
Открыт набор на утренние занятия по направлениям:"Грудничковое плавание""Мама и малыш"С вами работают сертифицированные инструкторы по грудничковому и раннему плаванию.Проводите время весело и с пользой, ...
Российская Федерация является наследницей великой державы, Союза Советских Социалистических Республик, и связь наша неразрывна и нерушима
МЫ не позволим вычеркнуть из нашей истории подвиги наших отцов и дедов, сделать из нас очередное государство без истории, без традиций, без культуры, коих ...
«Весенние скакалочки»
9 марта в п.Большевик г.о.Серпухов состоялся Открытый урок по художественной гимнастике «Весенние скакалочки». Мероприятие посвятили Международному женскому дню. Показательные выступления прошли на большой спортивной ...
Общие укрепляющие упражнения, направленные на улучшение физической формы пловца в исполнении Чебыниной Агнии
Воспитанница секции по плаванию. Инструктор Дворца спорта «Надежда» - Алексей Казаков.https://youtu.be/FFjC7xR7OUk
Запись в группы обучения по плаванию стартует с 22 августа
53018029