Эпидемия коронавирусной инфекции и вынужденная изоляция — не повод забрасывать тренировки

Павел Тупяк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда» (г.о.Серпухов) демонстрирует несколько быстрых и простых домашних комплексов для поддержания спортивной формы дома.

Новости

28 марта на базе Дворца спорта «Надежда» состоялся Региональный турнир по спортивной Греко-римской борьбе
Турнир проводился по 8 возрастным категориям от 2005 до 2014 г.р. Приняли участие более 180 спортсменов из Серпухова, Богородицка Мытищи, Раменского,Клина, Красногорска Москвы, Истры, Щербинки, ...
В режиме изоляции отдыхают!
В свою очередь, Дворец спорта «Надежда» развивается и строит планы на послекарантинное время!☝ ?Обновлённые стильные и комфортные тренажёрный, залы аэробики и хореографии ждут своего скорейшего ...
Не поиграть ли нам в футбол?!
Не поиграть ли нам в футбол?! Выбрав площадку для своего мероприятия- футбольного поля Дворца спорта «Надежда» - ваше событие будет гарантированно запоминающимся! Площадь поля ...
Наши спортсмены выступили на открытом Кубке Калужской области по армрестлингу
14 декабря в п.Верховье состоялся открытый Кубок Калужской области по армрестлингу, который собрал более 100 участников из 19 команд. В нём также приняли активное ...
График работы тренажёрного зала на 19 октября
53018029