Приглашаем всех желающих!

Привыкайте к новизне: Все занятия – ОНЛАЙН!

Если вы в своей квартире, - Лягте на пол - три-четыре! - Выполняйте правильно движения!Привыкайте к новизне: Все занятия - ОНЛАЙН!Вдох глубокий до изнеможения! Домашнее задание от инструктора ...

Всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу в «Царьграде»

21-22 сентября в городском округе Серпухов в оздоровительном центре «Царьград» состоялся Всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, силовому двоеборью, народному жиму и ...

Интервальный тренинг по вторникам в 11:00

Step + Interval представляет собой сочетание аэробной и силовой нагрузок, что позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и укрепить мышцы тела, добиться ...

Состоялся первый муниципальный этап зимнего фестиваля Московской области по ГТО

16 февраля во Дворце спорта «Надежда» состоялся первый этап зимнего фестиваля Московской области по ГТО. Соревнования были организованы двумя центрами тестирования совместно с Управлением ...

Открытый турнир по КАТА, посвященный Дню города Серпухова”

20.09.2020г. в "ДК Россия" прошли соревнования по каратэ " Открытый турнир по КАТА, посвященный Дню города Серпухова" Поздравляем участников и спортсменов Дворца спорта "Надежда": 1место Фоменко ...