Сначала на треню, а уж потом пятница!

😎Сначала на треню.А уж потом пятница!
🏋‍♂🏋‍♀🏋‍♂🏋‍♀
Мышцы спины занимают достаточно большую часть на нашем теле и отвечают за хорошую осанку.
В нашем зале вы сможете под руководством персонального тренера разработать индивидуальную программу тренировок🏋‍♀🏋‍♂🏋‍♀
⬇ А пока изучай комплекс лучших упражнений на прокачку спины от фитнес-территории Дворца спорта “Надежда”  😉
☎8(4967) 705-176
#дснадежда #Серпухов #фитнестерритория 

Новости

2 тур спортивного онлайн-конкурса Дворца спорта «Надежда» – «Золотая ракетка»
В честь тех, кто всегда придёт на помощь в трудную минуту! Мы поздравляем всех медицинских работников с их профессиональным праздником! В честь Вас мы провели теннисный ...
Спортивные бальные танцы — это спорт и искусство одновременно
? В отделении по танцевальному спорту во Дворце спорта «Надежда» есть всё для гармоничного развития вашего ребёнка: лучшие тренеры, красивая музыка, эстетичные движения, достаточные ...
Со 2 ноября возобновляются тренировки с фитнес инструктором Олесей Шутко
Со 2 ноября возобновляются тренировки у фитнес-инструктора Дворца спорта "Надежда"Олеси Шутко.?Расписание :?Понедельник среда пятница✔Аквааэробика 10:00 и 20:00✔Аэробика 9:00 и 19.00Ждём вас!Предварительная запись по тел. ...
Место, чтобы согреться и душой и телом
"Непогода нынче в моде" Мы всё чаще становимся зависимыми от погодных факторов. Эту зависимость повышают: хронические заболевания; стрессы индивидуальные особенности организма... Представляем вашему вниманию общеукрепляющую,оздоровительную услугу Дворца спорта "Надежда- "Кедровая бочка ...
VI Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу
С 17 по 20 декабря в Москве проходил VI Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на ...
53018029