Продолжаем укреплять здоровье наших детей, а именно для тех, кто занимается плаванием во Дворце спорта «Надежда»

☝Рекомендации от Чекальниковой Лидии Олеговны  — инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда».


❗Данный видео-комплекс упражнений на суше, с помощью которого можно тренироваться в домашних условиях, не забывая о тренировках во время карантина🏊‍♂

Новости

Юбилейный 30-го Кубок Федерации косики каратэ России в Долгопрудном
6 апреля в универсальном зале ФСК «Салют» г.Долгопрудный состоялось торжественное открытие юбилейного 30-го Кубка Федерации косики каратэ России. На церемонии открытия к участникам и ...
Аквааэробика и аэробика в праздничные дни!
28 апреля в ДК «Россия г.Серпухов состоялись соревнования по Косики Каратэ «18 Первенство городского округа Серпухов»
Спортсмены Дворца спорта «Надежда» взяли 12 медалей:Фоменко Влад 2 место ката - 1 место кумитэФоменко Артем 1 место ката - 1 место кумитэДрутько Денис ...
1 августа в сквере Дворца спорта «Надежда» состоялось открытое занятие на свежем воздухе по программе Zumba-fitness, посвящённое Дню физкультурника
Zumba - групповая фитнес‑программа, в которой обычные движения аэробики сочетаются с простыми элементами латиноамериканских танцев, хип‑хопа и танца живота. Стоит отметить, что комбинация танца и ...
Первенство Московской области по армрестлингу в Протвино
19 октября в г.Протвино состоялось Первенство Московской области по армрестлингу, в котором приняли участие более 300 спортсменов, в том числе воспитанники тренера Гусова Александра ...
53018029