Продолжаем укреплять здоровье наших детей, а именно для тех, кто занимается плаванием во Дворце спорта «Надежда»

☝Рекомендации от Чекальниковой Лидии Олеговны  – инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда».


❗Данный видео-комплекс упражнений на суше, с помощью которого можно тренироваться в домашних условиях, не забывая о тренировках во время карантина🏊‍♂

Новости

Сертификат в подарок!
Уже так сложно удивлять родных и друзей, ведь духи, цветы и подарочные наборы вы уже неоднократно преподносили… Оригинальный выход из положения – купить сертификат ...
Приглашаем на предновогодние мероприятия!
«Лучшая площадка для соревнований и не только!»
В минувшие выходные универсальный спортивный зал Дворца спорта "Надежда" был трансформирован для проведения двух совершенно разножанровых по стилю и эпохе концертов. 🌈   💥25 января состоялся ...
23 марта в Серпухове во Дворце спорта «Надежда» состоялся вечер профессионального бокса
Главным событием мероприятия стал поединок известного российского боксера Фёдора Чудинова против Вужати Нуерланга из Китая. В результате Фёдор Чудинов победил Вужати Нуерланга техническим нокаутом. Поединок ...
Выполнение домашнего задания по волейболу от инструктора по волейболу Дворца спорта «Надежда» Грачёвой Ирины
https://youtu.be/RndNKXsjE24
53018029