14 августа Дворец спорта «Надежда» приглашает всех на спортивный праздник!

✨Традиционно во вторую субботу августа вся Россия празднует День физкультурника – профессиональный праздник работников физической культуры и спорта и всех любителей активного образа жизни.
▶План мероприятий, посвященных Всероссийскому Дню физкультурника во Дворце спорта «Надежда»(14 августа 2021г.)

✅9.00 — Открытое летнее Первенство г.о.Серпухов по теннису.
Руководитель секции: Тарасова Ксения Михайловна
📍Место проведения: теннисный корт.

✅10:00 — открытая тренировка по аквааэробике совместно с фитнес-инструктором Светланой Карповой.
📍Место проведения: большой бассейн.

✅12:00 — турнир по армрестлингу. Руководитель секции: Александр Гусов.
📍Место проведения: тренажерный зал Дворца спорта «Надежда»

📢Приглашаем жителей городского округа Серпухов на спортивный праздник!

Новости

Приглашаем на танцы!
Если вашему ребёнку от 4 до 5 лет и он любит танцевать, если он хочет обрести красивую фигуру, новых друзей и окунуться в волшебный ...
18 октября в СК «Русский медведь» состоялось Первенство ЦФО по косики каратэ
Приняло участие около 150 спортсменов из Брянска,Тулы, Серпухова и Москвы. Молодые спортсмены Дворца спорта «Надежда» активно защищали честь г.о. Серпухов и показали отличные результаты: Друтько Денис ...
Домашние тренировки способствуют поддержке здорового образа жизни, физической активности, жизненного тонуса
Занятия по общей физической подготовке от юного пловца Касимова Михаила. Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» - Елена Балынева. https://youtu.be/IUKSxDJhESs  
Фитнес-инструктор Дворца спорта «Надежда» Олеся Шутко предлагает комплекс упражнений
Они помогают формированию красивых и развитых мышц ягодиц и бицепса бедра. Улучшаем спортивный и подтянутый вид во время самоизоляции в домашних условиях! Будьте здоровы и спортивны! ??‍♂ 
Аквааэробика — лучший способ оставаться в форме
https://youtu.be/EHTAD-JsEEYАквааэробика во Дворце спорта "Надежда" инструктором групповых программ Светланой Карповой.Аквафитнес помогает поддерживать организм в хорошей физической форме, избавляет от лишнего веса, приносит расслабляющий эффект, ...

Добавить комментарий

53018029