Ежедневные занятия каратэ во время карантина дома со своей семьёй

Павел Туряк делится упражнениями для ежедневных занятий дома.

Новости

«Сохраним лес»: приглашаем на акцию!
В Подмосковье продолжается традиционная экологическая акция «Наш лес. Посади свое дерево». В этом году она стала частью Всероссийской кампании «Сохраним лес». Вместе мы посадим свыше ...
Областной мастер-класс по танцам с участием с участием кубинского танцора Вивес Родригеса
13 февраля в рамках проекта «Активное долголетие» во Дворце спорта «Надежда» состоялся областной мастер-класс по танцам с участием с участием кубинского танцора Вивес Родригеса! ⠀ На ...
Близится главный мужской праздник – День Защитника Отечества
Каждая девушка хочет в этот день сделать удивительный и необычный подарок своему мужчине, будь то молодой человек, муж, отец или же просто хороший друг.С ...
31-й Чемпионат России по косики каратэ в Туле
16-17 ноября в городе Тула прошёл 31-й Чемпионат России по косики каратэ, в котором приняло участие более 250 спортсменов Московской области. Эти спортивные поединки ...
Детский смех, брызги воды и море улыбок наполняют малый бассейн Дворца спорта «Надежда»!
Открыт набор на утренние занятия по направлениям:"Грудничковое плавание""Мама и малыш"С вами работают сертифицированные инструкторы по грудничковому и раннему плаванию.Проводите время весело и с пользой, ...
53018029