Теннис дома. Каждый день.

Тренер по теннису Дворца спорта «Надежда» Поздеева Анна

Новости

Новогодние ёлки во Дворце спорта «Надежда»
Меньше месяца остаётся до Новогодних праздников и мы приглашаем детишек, а также их родителей  января на Новогодние ёлки во #дснадежда В программе вас ждёт волшебное сказочное представление-яркое шоу ...
Уважаемые посетители занятий по аэробике и аквааэробике по понедельникам средам и пятницам!
У инструктора групповых фитнес-программ Олеси Шутко отмена тренировок до 27 октября. О возобновлении занятий заранее оповестим в соц.сетях. ------------------------------------------------------------ 8 (4967) 702-376
Аквааэробика — лучший способ оставаться в форме
https://youtu.be/EHTAD-JsEEYАквааэробика во Дворце спорта "Надежда" инструктором групповых программ Светланой Карповой.Аквафитнес помогает поддерживать организм в хорошей физической форме, избавляет от лишнего веса, приносит расслабляющий эффект, ...
Главное во время домашней тренировки — это провести время продуктивно
Чтобы это сделать, надо понимать какие упражнения нужно делать, как прогрессировать и что поможет добиться максимального результата. Павел Туряк, инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда», ...
6 декабря в г. Тула состоялся Турнир по каратэ (WKU) кумитэ (поединки) «Лига Каратэ»
В соревнованиях приняли участие 150 спортсменов из городов Тула, Серпухов, Москва и Ясногорск. Дворец спорта «Надежда» г.о. Серпухов представили наши воспитанники, достойно показав свои таланты ...
53018029