Тренироваться с семьёй очень даже позитивно и полезно

Сразу убиваем двух «зайце»»: уделяем время своим любимым домочадцам и поддерживаем своё здоровье на уровне, как, к примеру, совместная зарядка от семьи Захаровых (мама, Злата и Захар) по рекомендациям инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Елены Балыневой.

Будьте здоровы и спортивны вместе с нами!

 

Новости

С днём тренера 2019!
Вы сильны и здоровы, вы ловите на себе восхищенные взгляды , ваша работа приносит вам не только прибыль, но и удовольствие! Сегодня именно ваш ...
Пятьдесят на пятьдесят
«Плох тот дублёр, который не мечтает быть первым!» – так можно перефразировать известную поговорку. А главная задача тренерского состава и самих игроков второй команды ...
24 и 25 декабря — предновогодние FITNESS-PARTY в ДC «Надежда»
26 сентября во Дворце культуры «Россия» прошёл Открытый турнир по КАТА, посвященный Дню города Серпухова
Спортсмены секции карате Дворца спорта «Надежда» заняли призовые места: 1 место — Маракулин Матвей, Сержантова Полина, Сапронов Кирилл; 2 место — Никонова Владислава. [gallery link="none" ...
Бойцы ММА сразятся в Серпуховском районе
24 ноября, в субботу, во Дворце спорта «Надежда» пройдет Московский областной турнир по смешанному боевому единоборству (ММА) на Кубок главы Серпуховского района. В турнире участвуют ...
53018029