Летний спортивный выходной состоялся 22 августа во Дворце спорта «Надежда» – солнечный  праздник Дня открытых дверей!

Используя открытые площадки, наши инструкторы проводили тренировки и мастер-классы. Все желающие смогли принять участие или просто понаблюдать за процессом интересующих их секций.

Также открылась запись в группы обучения на предшествующий учебный год по плаванию для тех, кто уже посещал наш бассейн.

ЗАПИСЬ В СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДВОРЦА СПОРТА «НАДЕЖДА» ОТКРЫТА ДЛЯ ВСЕХ!

Дворец спорта «Надежда» благодарит:
✔️ Серпуховское информационное агентство г.о. Серпухов за освещение в СМИ праздника Дня открытых дверей.
✔️ Секцию карате за динамичную комплексную открытую тренировку под руководством Трофименко Марины Анатольевны.
✔️ Участников и инструктора групповых фитнес-программ Олесю Шутко за энергичную и пластичную интервальную тренировку.
✔️ Отеделение по танцевальному спорту «Окa-dance» за вдохновляющий  мастер-класс от ведущих тренеров, заставляющий танцевать от мала до велика!
✔️ Секцию футбола под руководством Пастушенко Тимура Евгеньевича за подвижный захватывающий процесс игры; родителей юных футболистов, которые поддерживали всю тренировку на футбольном поле!
Ждём вас на тренировках во Дворце спорта «Надежда»! 🤗
С НАМИ – спортивно-интересно! 💪🏊♀️💃🤼♂️⛹️♂️

 

Новости

Перед каждой тренировкой делайте разминку
Особое внимание обратите на развитие гибкости - наклоны, махи, шпагаты и обычные школьные упражнения - вращения руками, наклоны головы, приседания и т.д. Домашнее задание от ...
Открытый Фестиваль Айкидо
21 октября в большом зале Дворца спорта «Надежда» состоится 9-й Открытый Фестиваль Айкидо Айкикай Московской области. Показать свои достижения приедет молодёжь в возрасте от 12 ...
Вниманию активистам спорта и здорового образа жизни! 
📣Приглашаем вас 10 августа провести спортивный выходной во Дворце спорта «Надежда»В этот день вас ждёт масса  крутых мероприятий, в которых стоит принять участие:✅бесплатный мастер-класс ...
Домашнее задание от Елены Балыневой, инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда»
Для того чтобы эффективно плавать и достигать высоких результатов, пловцы тренируются не только в бассейне, но и за пределами водной чаши.Упражнения, которые пловцы делают ...
Отмена тренировок у инструктора Олеси Шутко

Добавить комментарий

53018029