Домашнее задание от инструктора по плаванию Павла Арустамян, 20 апреля

Онлайн соревнования по ОФП, посвящённые 75-летию Победы в Великой Отечественной войне

Состоялись у секции плавания под руководством инструктора Дворца спорта «Надежда» Арустамян Павла Григорьевича. https://youtu.be/CyjlC7KFU18  

А у нас – осенняя акция: спешите принять участие!

Стартует осенняя акция Дворца спорта «Надежда»  Для наших посетителей представляем программу «Оздоровление +Похудение»  Заинтересует тех, кто следит за своим здоровьем и хочет скинуть лишние килограммы!  Омолаживающий эффект Восстановление организма ...

Информация для посетителей аква- и аэробики

Важная информация для посетителей занятий по аэробике и аква:тренер по аква и аэробике- Шутко Олеся в отпуске с 6 по 19 маятренер по аква ...

В Серпухове с 1 февраля стартует областной культурно-просветительский проект «Мамы онлайн»!

Прямые эфиры мастер-классов будут проходить в инстаграм аккаунта @mamyonlain Цель проекта – разнообразить досуг представительниц прекрасного пола, ожидающих рождения ребенка или ...

То, чего так долго ждали!

Спешим Вас обрадовать: во Дворце спорта «Надежда» появились подарочные сертификаты на многочисленные виды услуг: посещение тренажёрного зала; свободное плавание; аэробика и аквааэробика; вакуумной тренажёр; ...