Регулярные тренировки дома у секции каратэ Дворца спорта «Надежда»

Рекомендации по физической подготовке на время длительных каникул были заданы тренером Трофименко Марии для своих воспитанников: в качестве разминки — физическое подготовка: отжимания, приседания, упражнения на пресс и подготовка к предстоящим экзаменам.

Только ежедневные физические нагрузки дома, на период каникул, дадут возможность подготовиться ребятам к предстоящим экзаменам и достойным результатам!

(Видео из архива ДС «Надежда», г.о.Серпухов. 2020 г.)

Новости

Истинная цель искусства каратэ — не победа или поражение, а становление характера сильной личности!
Домашнее задание инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк, 26 апреля.
Объявляем дополнительный набор детей на групповые занятия по плаванию!
Оригинальный подарок родным и друзьям — легко
Хотите сделать близким сюрприз, который принесет пользу и удовольствие? Дворец спорта "Надежда" предлагает Вам приобрести сертификат - это отличный подарок для человека, который заботится о ...
Не поиграть ли нам в футбол?!
Не поиграть ли нам в футбол?! Выбрав площадку для своего мероприятия- футбольного поля Дворца спорта «Надежда» - ваше событие будет гарантированно запоминающимся! Площадь поля ...
10 февраля с 15:00 до 17:00-ограничение работы большого бассейна
?Уважаемые наши посетители! Важная информация для посетителей свободного плавания: в большом бассейне Дворца спорта "Надежда 10 февраля свободное плавание отменяется с 15:00 до 17:00 ...
53018029