Семинар по гиревому спорту

24 января во Дворце спорта «Надежда» (п. Большевик) инструктор по физической культуре Гусов Александр провёл обучающий семинар по гиревому спорту для сотрудников МБУ «МЦФОСМР «Надежда» и населения городского округа Серпухов. На семинаре присутствовало 20 человек.

Гостем семинара был Мастера спорта международного класса по гиревому спорту, судья 1 категории, Серебряный призёр Чемпионата Мира 2020, Чемпион России 2019 года, восьмикратный Чемпион Вооруженных Сил России Турищев Дмитрий Владимирович.
Семинар проходил по программе: 
— Общие понятия вида и характер вида спорта «Гиревой спорт».
— Техника выполнения упражнений.
— Планирование тренировочного процесса.
— Правила проведения соревнований.
— Особенности судейства.

Новости

Сеансы в фитобочке временно недоступны
Философия каратэ весьма обширна и сложна
Она возникла в результате тысячелетних вооруженных и невооруженных сражений. Техника боя столетиями совершенствовалась и до сих пор улучшается с каждым новым поколением. Буддизм, даосизм ...
То, чего так долго ждали!
Спешим Вас обрадовать: во Дворце спорта «Надежда» появились подарочные сертификаты на многочисленные виды услуг: посещение тренажёрного зала; свободное плавание; аэробика и аквааэробика; вакуумной тренажёр; ...
Теннис — игра для любого возраста!
 Летний сезон продолжает радовать хорошими новостями: ВЕСЬ ИЮНЬ - 20%СКИДКА аренды на корты с 14 до 16 часов + приятный БОНУС - тренировочная теннисная ...
Для чего нужна разминка перед тренировкой?
Одни считают, что она должна присутствовать перед любым видом физической активности, другие твердят, что разогрев мышц и суставов происходит в течение тренировки Разминка перед тренировкой ...

Добавить комментарий

53018029