Ежедневные домашние тренировки у секции художественной гимнастики Дворца спорта «Надежда»

Упражнения направленны на развитие основных физических качеств:
 
• гибкости 
• выносливости 
• силы 
• быстроты 
• ловкости.
 
Занятия подготовлены для гимнасток под руководством инструктора по художественной гимнастике Родченковой Юлии.
 
 ❗Движение — жизнь в различных проявлениях, будьте здоровы и спортивны 💃