Упражнения для занятий дома от инструктора по теннису Поздеевой Анны

Спорт – это занятие для сильных и целеустремленных людей, поскольку не только во время соревнований, но и в процессе тренировок нужно показывать невероятную стойкость, выносливость и силу воли. Большой теннис относится к активным видам спорта, а значит требует от игрока постоянных тренировок для поддержания тела в тонусе.

Новости

Физические тренировки с этим спортивным приспособлением помогут нарастить мышечную массу
А также сделать тело более рельефным, разработать мышцы, суставы и связки после полученных травм. Сегодня комплекс упражнений на верхний плечевой пояс с резиновыми лентами продемонстрирует ...
Коронавирус внёс коррективы в нашу относительно спокойную и размеренную жизнь
Сегодня мы живем под лозунгом «не выходим из дома». Мы все, наши дети спортсмены, сидим дома и соблюдаем рекомендации. Отбросив панические мысли, инструктор по ...
Обучиться каратэ спорта в домашних условиях хоть и не просто, но вполне возможно
Для того, чтобы освоить все необходимые навыки следует регулярно уделять время тренировкам. Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк. [gallery link="file" size="full" ...
Танцуем всей семьёй!
Танцуем всей семьей - это пространство для всей семьи в любом составе!Встреча с ребенком, с супругом, с собой. Возможность увидеть друг друга через игру, ...
Турнир по волейболу,посвящённый памяти Георгия Васильевича Лежачёва
53018029