Начать тренировку лучше с качеств, которые требуют свежести организма
Это или изучение чего то очень координационного и нового или с развития скоростно-силовых качеств.
Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк.
УСЛУГИ
