Март 2021

28 марта во Дворце культуры «Россия» состоялся Открытый турнир «XIX Первенство г.о. Серпухов по косики каратэ». Принимали участие 100 спортсменов из Серпухова и Тулы. Спортсмены ​ Дворца спорта «Надежда» показали отличные результаты: Фоменко Артём...

Основная задача акции очевидна – приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей. Ходьба относится к тому виду активности, которым могут самостоятельно заниматься не только абсолютно здоровые, но и те, кто имеет проблемы...

Принимали участие 100 спортсменов из Серпухова и Тулы. Спортсмены ​ Дворца спорта «Надежда» показали отличные результаты и заняли призовые места: ​ место -​​ Золотова Елизавета, ​ Жуков Тимофей, ​ Никифоров Егор, место -​ Никонова...

Прошел целый год с того момента, как ВОЗ объявила пандемию в мире. За это время специалисты успели получить необходимые знания о новой инфекции, однако до окончания эпидемии все еще далеко. Не так давно директор...

Турнир проводился по 8 возрастным категориям от 2005 до 2014 г.р. Приняли участие более 180 спортсменов из Серпухова, Богородицка Мытищи, Раменского,Клина, Красногорска Москвы, Истры, Щербинки, Наро-Фоминска, Электростали, Тулы, Солнечногорска, Одинцово, Твери. На торжественном открытии...

27 марта в универсальном спортивном зале Дворца спорта “Надежда” проходит Чемпионат Московской области по гиревому спорту

Абонемент “Аэробика +бассейн – самый излюбленный выбор для представительниц прекрасного пола.
?В него включены 12 занятий групповых занятий -масса разнообразных тренировок (силовые, функциональные, step, интервальные, ну и на “десерт”zumba и stretching)которые помогают не только быстро похудеть , но и поддерживать организм в тонусе и заряжать энергией?
?‍♂4 занятия плаванием-это замечательный способ сохранить прекрасную фигуру, снять напряжение и расслабиться после рабочего дня!
✅Тот, кто занимается аэробикой, совершенно точно любит этот вид физической активности — за динамику, легкость и то ощущение подъема, которое дают занятия.
?Соединяй пользу и эффективность в двойном объеме!

Гиревой спорт снова на подъёме!
27 марта на базе Дворца спорта “Надежда” состоится Чемпионат Московской области по гиревому спорту.

В Чемпионате примут участие около 100 спортсменов со всего Подмосковья.
Соревнования пройдут в отдельных дисциплинах для мужчин и женщин:длинный цикл, классическое двоеборье, рывок а также командная эстафета.
…….
Торжественное открытие в 10.30
Начало соревнований в 11.00.
Ждем всех желающих!
.
.
#серпуховспорт #дснадежда #спортсерпухов #гиревойспорт #живуспортом #спортподмосковья #serpukhov #instasports

21 марта в парк-отеле «Воздвиженское» (г.о. Серпухов) состоялся Открытый межрегиональный турнир этапа Кубка Российского танцевального союза «Кубок Алькасара 2021» – Всероссийские соревнования по спортивным бальным танцам. На паркет вышли более 200 участников со всей...

? Специально для женщин!   Устали? ?Нет сил на тренировки? ? Каждая женщина, склонная к полноте или после родов — мечтает скорее скинуть лишний вес?, но ❗проблема в том, что многим некогда… Есть выход...