Утро начинается…

Начни пробуждение своего тела перед рабочим днём в фитнес-территории Дворца спорта “Надежда”, а именно, для активных посетителей теперь тренажёрный зал начинает свою работу – в 8 часов утра!!!

Персональные тренировки от лучших Мастеров Спорта!

Рады будет видеть вас с 8 до 22 часов! 

Новости

«Снежинка-2020»
8 января во Дворце спорта «Надежда» состоялись Муниципальные соревнования по танцевальному спорту на кубок городского округа Серпухов «Снежинка-2020» в рамках Региональных соревнований Союза танцевального ...
18 октября в СК «Русский медведь» состоялось Первенство ЦФО по косики каратэ
Приняло участие около 150 спортсменов из Брянска,Тулы, Серпухова и Москвы. Молодые спортсмены Дворца спорта «Надежда» активно защищали честь г.о. Серпухов и показали отличные результаты: Друтько Денис ...
Занятия по проекту “Активное долголетие” приостановлены
Все занятия и мероприятия в рамках проекта "Активное долголетие" приостановлены до 30 марта. Как сообщает Министерство социального развития Московской области: В связи с неблагоприятной обстановкой по ...
Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде, но и благодаря дополнительным тренировкам на суше
В ходе таких занятий укрепляются рабочие мышцы, связки, нарабатывается мышечная память и выносливость, а также развивается растяжка. Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» - Арустамян ...
Онлайн-конкурс по ОФП по плаванию, посвящённый Дню России
12 июня инструкторы секции по плаванию Дворца спорта «Надежда» провели онлайн-конкурс по ОФП, посвящённый Дню России. Целями и задачами конкурса являлись пропаганда активного и ...
53018029