Обучиться каратэ спорта в домашних условиях хоть и не просто, но вполне возможно

Для того, чтобы освоить все необходимые навыки следует регулярно уделять время тренировкам.

Домашнее задание от инструктора по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павла Туряк.

Новости

30-31 января прошли Региональные соревнования Ярославской области по всестилевому каратэ в режиме онлайн
Турнир вместил в себя более 500 участников. Городской округ Серпухов представили спортсмены Дворца спорта «Надежда»: Туряк Павел - 2 место, Капустин Роман - 3 место, Малютин Вадим - ...
Фитнес — территория — место спортивных побед
https://youtu.be/Z5k23EHPu8oСвежие новости фитнес территории Дворца спорта "Надежда":с 10-12 октября в Брянске будет проходит Чемпионат по жиму и жиму классическому среди мужчин и женщин! Наша спортсменка ...
Весна-лучшее время для фитнеса
https://youtu.be/5JLuqRIFc0o
Концерты января во ДС «Надежда»
Тима Белорусских - один из главных хитмейкеров современности с сольным концертом 25 января, на самой масштабной площадке Серпухова- во Дворце спорта "Надежда" Его бодрый ретродэнс ...
Для чего нужна разминка перед тренировкой?
Одни считают, что она должна присутствовать перед любым видом физической активности, другие твердят, что разогрев мышц и суставов происходит в течение тренировки Разминка перед тренировкой ...
53018029