6 октября работаем до 17:00

📢Важная информация для наших посетителей: Дворец спорта в воскресенье 6 октября работает до 17 часов! 

☎8(4967)702-376
☎8(4967)705-176

Новости

«Приключения маленькой звёздочки» со 2 по 6 января во Дворце спорта «Надежда»
https://youtu.be/eLE__2oETds Дорогие родители! Совсем скоро долгожданный Новый год! Мы приглашаем всех желающих на праздничные новогодние представления во Дворце спорта "Надежда" Постановщик спектаклей и хореограф Елена Порошина, с работами ...
Домашнее задание от инструктора по каратэ Трофименко Марии
https://youtu.be/6XHm2jFNPng  
Кубок России по волейболу среди мужских команд
Со 2 по 7 октября в спортивном зале Дворца спорта «Надежда» пройдут баталии второго тура Кубка России по волейболу среди мужских команд отечественной суперлиги. ...
Домашняя тренировка должна начинаться с максимально простых движений, которые не смогут навредить
Тело должно постепенно привыкать к нагрузкам. Стоит относиться к нему лояльнее и не бросаться выполнять очень интенсивные упражнения в самом начале. Инструктор по каратэ Дворца ...
Важная информация по “Активному долголетию” !
53018029