Семейный комплекс домашних тренировок от Светланы Карповой

Новости

Всем известно, что в сутках — 24 часа, а команда Макса Исаева находит время для тренировок в фитнес-территории Дворца спорта «Надежда»
? Не теряй время! В тренажёрном зале ждут тебя? ✔️Персональные тренировки тебе в помощь ??️‍♂️Стань ещё больше и рельефнее или стройнее и изящнее?️‍♀️вместе сФитнес-территорией ...
«Лучшая площадка для соревнований и не только!»
В минувшие выходные универсальный спортивный зал Дворца спорта "Надежда" был трансформирован для проведения двух совершенно разножанровых по стилю и эпохе концертов. ?   ?25 января состоялся ...
Приглашаем вас в ДК «Большевик» 20 марта на концерт Государственного академического оркестра солистов «Русские узоры»!
Художественный руководитель и дирижёр – Илья Яковлевич Рейбарх. Уникальность этого коллектива заключается в том, что исполнители, наряду с обычными инструментами русского народного оркестра (домрой, балалайкой, ...
Закрыто по техническим причинам
17 сентября Дворец спорта «Надежда» не работает по техническим причинам. Все занятия переносятся на другой день. Информацию уточняйте у своего тренера.
Перед каждой тренировкой делайте разминку
Особое внимание обратите на развитие гибкости - наклоны, махи, шпагаты и обычные школьные упражнения - вращения руками, наклоны головы, приседания и т.д. Домашнее задание от ...
53018029