Дворец спорта «Надежда»

Направление FITNESS-MIX по четвергам в 20.00

Опубликовано · Обновлено

FITNESS-MIX
🔥ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЧЕТВЕРГАМ В 20:00
✅ЗАЛ АЭРОБИКИ ДВОРЦА СПОРТА «НАДЕЖДА»
ФИТНЕС-ИНСТРУКТОР — СВЕТЛАНА КАРПОВА

Фитнес-микс (fitness mix) – это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки. Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф.🔥🔥🔥


Информация по тел. 8(4967) 705-176

Новости

График тренажёрного зала на сентябрь изменён
Приглашаем всех жителей городского округа Серпухов принять участие в праздновании Дня России в онлайн-формате!
В честь праздника подготовлена насыщенная культурно-развлекательная программа: фотоакция #МояВеликаяРоссия, чтение стихов о России, флешмобы, конкурсы, концерты, спектакли, творческие онлайн-фестивали и многое другое! Присоединяйтесь к онлайн-празднику ...
Кубок России по волейболу среди мужских команд
Со 2 по 7 октября в спортивном зале Дворца спорта «Надежда» пройдут баталии второго тура Кубка России по волейболу среди мужских команд отечественной суперлиги. ...
Госавтоинспекция городского округа Серпухов присоединилась к масштабной акции
Наиболее острая тема, которая сегодня требует повышенного внимания органов государственной власти и широкой общественности, – обеспечение безопасности детей на дорогах. По данным статистики, в 2018 ...
Информация для посетителей групповых занятий по аква/аэробике по расписанию: вторник — четверг — суббота.
Информация для посетителей групповых занятий по аква/аэробике(вторник - четверг - суббота ):фитнес- инструктор Светлана Карпова в отпуске с 26 июняТренировки продолжатся с 27 июля ...

Добавить комментарий

53018029