Дворец спорта «Надежда»

Направление FITNESS-MIX по четвергам в 20.00

Опубликовано · Обновлено

FITNESS-MIX
🔥ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЧЕТВЕРГАМ В 20:00
✅ЗАЛ АЭРОБИКИ ДВОРЦА СПОРТА “НАДЕЖДА”
ФИТНЕС-ИНСТРУКТОР – СВЕТЛАНА КАРПОВА

Фитнес-микс (fitness mix) – это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки. Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф.🔥🔥🔥


Информация по тел. 8(4967) 705-176

0

Новости

Изменения в расписании занятий аквааэробики и аэробики у тренера Карповой Светланы
Физические тренировки с этим спортивным приспособлением помогут нарастить мышечную массу
А также сделать тело более рельефным, разработать мышцы, суставы и связки после полученных травм. Сегодня комплекс упражнений на верхний плечевой пояс с резиновыми лентами продемонстрирует ...
График работы тренажёрного зала на 19 октября
Радостная новость для посетителей малого бассейна!
Магазин «Колобок» открылся сегодня недалеко от Дворца спорта «Надежда»А завтра? радостная новость для посетителей малого бассейна Дворца спорта «Надежда» ❗️ 25 октября с 14:50 ...
31-й Чемпионат России по косики каратэ в Туле
16-17 ноября в городе Тула прошёл 31-й Чемпионат России по косики каратэ, в котором приняло участие более 250 спортсменов Московской области. Эти спортивные поединки ...

Добавить комментарий

53018029