ВНИМАНИЮ любителей аэробики и авкааэробики!

Занятия у Олеси Шутко отменяются до 11 ноября. Вопросы и переносе занятий уточняйте у своего тренера.

Новости

Заскучали по тренировкам?
Самое время взбодриться и потанцевать?? вместе с нашим зажигательным фитнес-инструктором Дворца спорта «Надежда» Светланой Карповой! Zumba-разминка - время с пользой даже в режиме самоизоляции!?? https://youtu.be/7aubvBuAA-k  
Соревнования по ОФП на гибкость
Инструктор по плаванию Дворца спорта «Надежда» Павел Арустамян провёл среди своих воспитанников соревнования по ОФП на гибкость. Участвовали: Самарин Ярослав, Чекалкин Егор, Терещенко Иван, Глазунов Данила, Жуков Тимофей и Куприянова ...
Со 2 ноября возобновляются тренировки с фитнес инструктором Олесей Шутко
Со 2 ноября возобновляются тренировки у фитнес-инструктора Дворца спорта "Надежда"Олеси Шутко.?Расписание :?Понедельник среда пятница✔Аквааэробика 10:00 и 20:00✔Аэробика 9:00 и 19.00Ждём вас!Предварительная запись по тел. ...
«Мамы онлайн»
В Серпухове с 1 февраля стартует областной культурно-просветительский проект Министерства культуры Московской области «Мамы онлайн» Прямые эфиры мастер-классов будут проходить в инстаграм аккаунта @mamyonlainЦель ...
Знаете ли Вы, что BODY STRONG — это система силовых тренировок, обладающая мощным жиросжигающим действием
Она способна придать телу желаемую форму. Акцентом в комплексе является интенсивность, интервальность, а также работа в основном с собственным весом. В данном виде тренировок ...
53018029