Поправки в Конституцию РФ

4 апреля в г. Калуга прошло Первенство Калужской области по каратэ

Принимали участие 385 спортсменов из Калужской, Орловской, Московской областей. Спортсмены Дворца спорта «Надежда» достойно выступили на соревнованиях и заняли призовые места: 2 место - Никонова Влада, ...

Важная информация по «Активному долголетию» !

Упражнения на суше помогают занимающемуся плаванием достичь лучшего спортивного результата

Дополняя упражнения, выполняемые в воде, укрепляя мышцы и повышая эффективность их работы, улучшая баланс тела и гибкость, увеличивая выносливость, подготавливая организм к заплыву и ...

29 ноября в городе Лотошино Московской области состоялся Всероссийский турнир по плаванию «Swim battle»

В соревнованиях принимали участие больше 150 спортсменов из разных городов России. Воспитанница Дворца спорта «Надежда» Иванникова Вера заняла II место в возрастной группе 2012 г. ...

3 ноября в Серпухове в ДК «Россия» прошёл турнир по каратэ-до (ката)

Турнир посвящён Дню народного единства.В тренировке ката очень много внимания уделяется шлифовке техники, тщательной проработке мелочей и пониманию нюансов. Для успешного выступления в этом ...