С 31 октября по 4 ноября состоялся Чемпионат Мира по армрестлингу в Болгарии

Чемпионат мира по армрестлингу прошёл в Румынии(г.Констанца) с 31 октября по 4 ноября.Сильнейшие армрестлеры  собрались в Румынии, где проходил очередной чемпионат мира , в котором приняли участие 1 400 спортсменов из 54 стран мира В нем приняли участие и наши спортсмены секции армрестлинга во Дворце спорта «Надежда» в категории «Ветераны» Алексей Козичев, который занял VI место — неплохой результат для начинающего шага на высоком уровне соревнований. В категории «Mужчины, в котором участвовали 26 спортсменов ,представлял наш 
💪🏻Гусов Александр 💪🏻в упорной борьбе после 6-летнего перерыва в международных соревнованиях остановился в полушаге от пьедестала, заняв IV место!👏🏻 Дворец спорта «Надежда» поздравляет спортсменов и желает дальнейших уверенных результатов и спортивных успехов!

Новости

Существует очень много программ для тренировок в домашних условиях, нацеленных на разный результат
.Для каждого спортсмена программу определяет его инструктор. Он поможет даже опытному спортсмену правильно проводить тренировку дома.Инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда»  г.о.Серпухов Павел Туряк. ...
Силовой тренинг от фитнес-инструктора Дворца спорта «Надежда» Олеси Шутко
Комплекс упражнений на проработку мышц ног, ягодиц, пресса.❗В качестве дополнительного оборудования можно взять сподручные средства в домашних условиях: шарик, фитбол, бутылка с водой, мяч и ...
Уважаемые посетители занятий по аэробике и аквааэробике по понедельникам средам и пятницам!
У инструктора групповых фитнес-программ Олеси Шутко отмена тренировок до 27 октября. О возобновлении занятий заранее оповестим в соц.сетях. ------------------------------------------------------------ 8 (4967) 702-376
26 декабря в г. Тула прошёл Межрегиональный турнир по каратэ (WKU) «Кубок ТНБ»
Участие приняли более 100 спортсменов Московской и Тульской области. Спортсмены Дворца спорта «Надежда​» с большим успехом выступили на этих соревнованиях: Красота Ярослав - 1 место  Фоменко Артем ...
29 октября состоялось занятие по аквааэробике по направлению «Aqua Interval»
https://youtu.be/eX5Ziw1FhzU29 октября, фитнес - инструктор групповых занятий Светлана Карпова провела тренировку по аквааэробике по направлению "Aqua Interval" – участники занятия выполняли упражнения, обеспечивающие силовую ...
53018029