ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ во Дворце спорта «Надежда» состоится 22 августа

Начало в 11 часов.

🤸‍♂⛹‍♂💃🤼‍♀🤸‍♂🤼‍♂👯‍♂⛹‍♀🤼‍♂⚽
Насыщенная программа открытых тренировок и мастер-классов от наших инструкторов, спортсменов и воспитанников секций ⛹‍♀👯‍♂🤼‍♂⛹‍♂💃⚽
————————————————-

✔11:00 – интервальная тренировка с собственным весом на свежем воздухе от инструктора групповых фитнес-программ – Олеси Шутко👯‍♂
⛳Место проведения: сквер ДС «Надежда».

✔12:00 – мастер-класс по спортивно-бальным танцам 💃от ведущих тренеров отделения по танцевальному спорту «Ока-dаnce».
⛳Место проведения: центральный вход ДС «Надежда».

✔11:00 – открытая тренировка на свежем воздухе секции по каратэ под руководством Трофименко Марины Анатольевны🤼‍♀
⛳Место проведения: теннисный корт ДС «Надежда».

✔12:00 – открытая тренировка футбольной секции под руководством Пастушенко Тимура Евгеньевича@timur.pastushenko ⚽
⛳Место проведения: футбольное поле ДС «Надежда».

…………
ЖДЕМ ВАС! БУДЕТ СПОРТИВНО-ИНТЕРЕСНО!

Новости

Награждены инструкторы по физической культуре Дворца спорта “Надежда”
Благодарственными письмами от администрации городского округа Серпухов за пропаганду здорового образа жизни, высокий профессионализм, большой вклад в развитие массового спорта и активную жизненную позицию ...
Секция тенниса Дворца спорта «Надежда» – это ежедневное пополнение тренировок от тренера секции Поздеевой Анны
🏠Самоизоляция - не повод грустить по тренировкам , а каждый день улучшать свои способности и физическую активность 🎾 https://youtu.be/VHLKFTmKsag
Открытый турнир по теннису «Зимний эйс»
8 декабря во Дворце спорта «Надежда» прошёл Открытый турнир по теннису «Зимний эйс», в котором приняло участие 20 теннисистов из Протвино, Серпухова и Большевика ...
Приглашаем детей на занятия пауэрлифтингом!
Дворец спорта «Надежда» приглашает учеников (девушек и юношей) на занятия по пауэрлифтингу (силовое троеборье) в тренажёрном зале. Групповые занятия проводятся с детьми от 12 ...
Единственное, что не имеет право исключить пловец из своей физической активности на суше – это разминка
Даже если Вы не преодолеваете километры на тренировке, не пытаетесь побить рекорд района на пятидесятиметровке - делайте разминку. Упражнения на разогрев мышц и легкие ...

Добавить комментарий

53018029