Информация для посетителей большого бассейна на 14 декабря

График работы Дворца спорта в праздники

Функциональные тренировки во Дворце спорта «Надежда»

А также увлекательные занятия, наращивание темпа. ?Приходи и сделай себе красивое тело! ?Узнай, на что ты способна! ?В зале аэробики Дворца спорта "Надежда" функциональная ...

Упражнения на суше помогают занимающемуся плаванием достичь лучшего спортивного результата

Дополняя упражнения, выполняемые в воде, укрепляя мышцы и повышая эффективность их работы, улучшая баланс тела и гибкость, увеличивая выносливость, подготавливая организм к заплыву и ...

19 декабря во Дворце спорта «Надежда» прошёл турнир по художественной гимнастике «Новогодние снежинки»

✨Воспитанницы секции по художественной гимнастике Дворца спорта «Надежда» под руководством инструктора по физической культуре Даутовой Екатерины Валерьевны впервые приняли участие в соревнованиях! Дебют прошёл очень ...

9 марта в г. Щелково Московской области прошел XII открытый детский турнир по каратэ (WKF) «Первые шаги»

В турнире приняло участие 250 человек из Московской, Тульской, Рязанской, Нижегородской и Калужской областей. Спортсмены Дворца спорта «Надежда» достойно защищали честь г.о.Серпухов и заняли призовые ...