Запись в группы спортивных танцев продолжается!

С 8 декабря на хоккейной площадке Дворца спорта «Надежда» началась поэтапная заливка катка

О готовности льда мы оповестим жителей на сайте и в соцсетях.

Малый бассейн Дворца Спорта Надежда работает в обычном режиме!

Домашнее задание от инструктора по каратэ Трофименко Марии

https://youtu.be/6XHm2jFNPng  

Интервальный тренинг по вторникам в 11:00

Step + Interval представляет собой сочетание аэробной и силовой нагрузок, что позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и укрепить мышцы тела, добиться ...

6 февраля в г. Зеленоград Московской области прошёл Турнир по каратэ «Evolution Cap»

Участие приняли 250 человек из Москвы, Московской, Тульской и Владимирской областей. Спортсмены Дворца спорта «Надежда» упорно боролись за победу и заняли призовые места: Никифоров Михаил - ...