«Планка — испытай себя» продолжается в исполнении инструктора тренажёрного зала Максима Исаева

Напомним, что с 1 по 9 мая мая в рамках празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне в сети ДС «Надежда» проводится эстафета «Планка — испытай себя», в которой участвуют наши инструкторы.

Будьте ?️‍♂️здоровы и спортивны вместе с нами!?‍♂️

 

Новости

Знаете ли Вы, что BODY STRONG — это система силовых тренировок, обладающая мощным жиросжигающим действием
Она способна придать телу желаемую форму. Акцентом в комплексе является интенсивность, интервальность, а также работа в основном с собственным весом. В данном виде тренировок ...
Соревнования по плаванию состоялись 12 декабря в большом бассейне Дворца спорта
12 декабря на базе Дворца спорта "Надежда" в большом бассейне Межпоселенческий центр физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы провел лично- командное Первенство по плаванию в зачёт ...
14 декабря малый бассейн работает до 13:00
Ну что, бегом за счастьем?
https://youtu.be/XZjhgQpXwyMДвижение – жизнь. Осенью природа замирает. Мы становимся вялыми,сонными, ленивыми.Но есть выход из грустного состояния: благодаря активным физическим нагрузкам обмен веществ в организме ускоряется, появляется бодрость ...
Дворец спорта «Надежда» запускает спортивный онлайн-конкурс «Золотая ракетка», посвящённый Дню защиты детей. I тур
С самого раннего детства нужно развивать и укреплять двигательные умения, навыки и физические качества, формировать потребности детей в здоровом образе жизни и научить видеть ...
53018029