Розыгрыш – сертификат в подарок!

 Бомбическая💣 новость для наших подписчиков,- группы Дворца спорта «Надежда»: 

🔥У нас – РОЗЫГРЫШ !!!👏🏻

А разыгрываем мы 3 сертификата на посещение тренажёрного зала и бассейна: 😃 

🥇место – сертификат «Тренажёрный зал + бассейн” 
🥈 место – сертификат «Абонемент в тренажёрный зал» ( 8 занятий) 
🥉 место- сертификат на 4 занятия свободным плаванием в большом бассейне 

Итак, ПРАВИЛА:
Читайте внимательно !

✅1. Быть участником группы: https://vk.com/ds_nadezhda 

✅2. Поделиться этим постом на свою страницу 

✅3.И наконец, просто оставить пост в 📌закрепе до окончания конкурса 

Победителей мы выберем 26 июля в 15:00 по Москве и Московской области 

!!! Желаем всем – всем удачи !!!💪🏻🏋‍♂🏊‍♂🎁
 

Новости

«ГТО. Плавание – не спорт, а жизнь»
10 февраля в большом бассейне Дворца спорта «Надежда» прошло спортивное мероприятие «ГТО. Плавание - не спорт, а жизнь». В данном фестивале приняло более 100 человек ...
Заскучали по тренировкам?
Самое время взбодриться и потанцевать?? вместе с нашим зажигательным фитнес-инструктором Дворца спорта «Надежда» Светланой Карповой! Zumba-разминка - время с пользой даже в режиме самоизоляции!?? https://youtu.be/7aubvBuAA-k  
График групповых занятий с 4 по 8 января
Занятия в детском бассейне
Объявляется набор в группы Грудничкового плавания и «Мама и малыш». Занятия проходят каждые понедельник, среда и пятница в детском бассейне Дворца спорта «Надежда». Расписание занятий: Грудничковое ...
Можете тренироваться хоть весь день
Можете повторять каждое упражнение хоть по 100 раз, но не забывайте - есть риск перетренировки, этого нельзя допускать. Вам нужно найти такой ритм, чтобы ...
53018029