Открыт набор в секцию по большому теннису

С 8 декабря на хоккейной площадке Дворца спорта «Надежда» началась поэтапная заливка катка

О готовности льда мы оповестим жителей на сайте и в соцсетях.

27 февраля в п. Донской Тульской области состоялось Первенство Тульской области по каратэ

В соревнованиях приняли участие 340 спортсменов из Тулы, Орла, Тульской и Московской областей. От городского округа Серпухов на турнире выступили спортсмены Дворца спорта «Надежда». В ...

24-25 ноября в г.Истра состоялся Чемпионат и Первенство Московской области по армрестлингу

В нём приняли участие спортсмены Серпуховского района, тренирующиеся во Дворце спорта «Надежда», под руководством тренера Гусова Александра.Среди юниоров 16-18 лет две бронзы: Виталий Демочкин ...

Правильное питание. Серия 1 — Что такое здоровое питание

Правильное питание – это залог здоровья и красоты человека. Это сбалансированное питание, которое насыщает организм человека всеми витаминами, макро- и микроэлементами. Многие люди не ...

Весна-лучшее время для фитнеса

https://youtu.be/5JLuqRIFc0o