Домашнее задание от Елены Балыневой, инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда»

Для того чтобы эффективно плавать и достигать высоких результатов, пловцы тренируются не только в бассейне, но и за пределами водной чаши.

Упражнения, которые пловцы делают на суше, обычно называют “сухим плаванием”. Но, если со словом “сухое” понятно, то почему “плавание”? Дело в том, что для плавания характерна совокупность особенностей деятельности опорно-двигательного аппарата, с которой спортсмены, занимающиеся сухопутными видами спорта, не сталкиваются.
0

Новости

Тело человека нуждается в постоянном движении
Поэтому нет ничего удивительного в том, что домашнее задание по каратэ может приносить много пользы для организма! Инструктор по каратэ Дворца спорта «Надежда» Павел Туряк, ...
Оплата абонементов фитнес-территории производится на 1 этаже
Уважаемые посетители Дворца спорта "Надежда" с 5 августа оплата абонементов услуг фитнес-территории (тренажёрный зал: персональные тренировки,свободное посещение; групповые занятия по аэробике, секции по карате ...
В условиях непростой эпидемиологической обстановки просим вас воздержаться от ненужных прогулок и вопреки теплой весенней погоде оставаться дома
Каждый из нас может повлиять на эпидемиологическую ситуацию в городском округе. У нас есть реальная возможность поспособствовать сохранению здоровья окружающих ...
АКВААЭРОБИКА – твой шаг к укреплению здоровья, подтянутой фигуре и отличному настроению?
Домашнее задание от инструктора по плаванию Дворца спорта «Надежда» Лидии Чекальниковой
https://youtu.be/YwS-uHxrWV8
53018029